ผมต้องยังไงดีครับ..??

สวัสดีครับ ผมเป็นเกย์ ผมมีเชื้อhiv ครับ หลังจะที่ผมทราบว่าตัวเ องติดเชื้อhiv ก็ได้หาหมอรับยาต้านทุกเดือนครับ ผมก็ดูแลตัวเองเป็นอย่างดีมาโดยตลอด เลิกกินเลิกเที่ยวครับผมดูเหมือนคนปกติทั่วไปทุกอย่างแทบไม่มีอาการอะไรเลยคับ ที่สำคัญไม่มีใครทราบเลยว่าผมติดเชื้อแม้กระทั่งครอบครัวผมเอง  หลังจากที่ทราบว่าตัวเองมีเชื้อ ก็ไม่กล้าที่จะมี sex อีกเลยครับ  รู้ทั้งรู้นะคับว่ามันป้องกันได้ แต่ผมก็กลัวพลาด กลัวรับเชื้อเพิ่ม กลัวเอาไปติดคนอื่น  มีคนมาเข้าคุยมาจีบผม ผมยังไม่กล้าคุยเลย กลัวถ้าเค้ารู้ว่าผมมีเชื้อเค้าจะรังเกียจผม  ผมรู้จะต้องทำยังไง เพื่อนๆชวนผมไปโน้นไปนี้ ผมยังไม่กล้าไปเลยคับกลัวว่าสักวันพวกมันจะรู้ว่าความจริง แล้วรับไม่ได้ ตอนนี้ผมเครียด กลัว กังวน ไปหมดทุกอย่าง  ตอนนี้ผมรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นตัวเชื้อโรค แทบจะไม่กล้าที่จะคบหากับใครเลย ผมเครียดมาก จนบ้างครั้งเคยคิดจะฆ่าตัวตาย ผมจะต้องทำไงดีครับ นี้เป็นกระทู้แรกของผม