ไอดอลหญิงคนไหนเคยอ้วนมาก่อนบ้างคะ

ลดน้ำหนักมาได้6เดือนแล้วแต่เริ่มหมดกำลังใจ;( ส่วนตัวเราชอบไอดอลเกาหลี(เมนเรา)ที่สูง165ขึ้นไป มีแต่คนขายาวๆทั้งนั้น ซึ่งเรามองแล้วไม่เกิดแรงบันดาลใจใดๆเลย55555 เพราะถึงจะอยากหุ่นดีเหมือนเมน ต่อให้เราล

แบบเคยอ้วนมาก่อนไรงี้

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

เพราะส่วนตัวรู้สึกว่าพอน้ำหนักเท่านี้อ่ะค่ะอาจจะดูโทรมไปหรือเปล่า

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวอวบอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่อยากอดอาหารมีเมนูไหนบ้างคะที่ทานแล้วไม่อ้วนแถมได้ประโยชน์แล้วทุกคนมีวิธีการลดน้ำหนักยังไงกันบ้างคะช่วยแชร์หน่อย