เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

อยากมีสุขภาพที่ดี

สวัสดีค่ะ หนูอยากจะถามทุกคนๆค่ะหนูเป็นเด็กม.ปลายมีเวลาน้อยมากนอนดึกตื่นเช้าด้วยเวลาที่จะออกกำลังกาย ออกได้แค่ตอนเย็นๆ ปัจจุบันออกตอนกลับถึงบ้านคือเปิดเพลงแล้วก็เต้นตามวันละ30นาทีหรือ1ชม. มันจะพอไหมเพราะรู้สึกช่วงนี้สมองเบลอมากอาจเพราะเรียนหนักด้วยจำอะไรไม่ค่อยจะได้5555
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3576024

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่