หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตามหารองเท้าวิ่ง สำหรับคนน้ำหนักมาก
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
พอดีเริ่มเดินลู่มาปีกว่าๆไม่ค่อยเจ็บใต้เท้า แต่มาระยะหลังเริ่มวิ่งด้วย พอได้ประมาณกิโลที่ 3-4 เริ่มปวดๆใต้เท้าแล้ว อยากได้รองเท้าที่ซัฟพอทรองรับเท้าได้มากกว่านี้ ไม่ทราบใครแนะนำได้บ้างค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหารองเท้า สำหรับเท้าแบนค่ะ (Arch Height)
รบกวนช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ด้วยค่ะ เป็นคนเท้าแบน หน้าเท้าไม่กว้าง อยากได้แบบช่วย Support ด้วยอ่ะค่ะ ปกติวิ่งครั้ง 5-8 กิโล วิ่งเพื่อสุขภาพไม่เร็วอ่ะค่ะ ตอนนี้ใ
Hamanako
รองเท้ารุ่นไหนดี
พอดีเราวิ่งมาซักระยะแล้วจากกระทู้ที่แล้วจาก85ลงมาตอนนี้76.5ล่ะเริ่มติดใจการวิ่ง แล้วมีแผลนว่าปีหน้าจะไปมินิ ตอนนี้วิ่งต่อวัน 5km พัก2วัน ไปเวทแทน เริ่มรู
สมาชิกหมายเลข 1704500
เจ็บฝ่าเท้า หลังจากวิ่ง ต้องรักษายังไงคะ
สอบถามหน่อยค่ะ วิ่งครั้งละ 8-10 กม. 3-5 ครั้ง /สัปดาห์ ใช้รองเท้า mizuno inspire11 พักหลังๆ วิ่งบ่อยขึ้นค่ะ เลยมีอาการปวดฝ่าเท้าขวา ตรงกลางเท้า ช่วงร่องเท้าค่ะ
gift.gi
รบกวนขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าวิ่งค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาเคื่องรองเท้าวิ่งค่ะ แฟนเป็นคนเท้าแบน หน้าเท้ากว้าง วิ่ง 21 กิโลมาแล้ว ต่อไปจะลง 42 กิโล อยากทราบว่า ใส่รองเท้ายี่ห้อไหน รุ่นไหน จะเหมาะสมคะ
Best of January
ขอคำแนะนำ รองเท้าวิ่งสำหรับคนหน้าเท้ากว้างหน่อยค่ะ
พอดีสนใจวิ่งมาซักระยะหนึ่งแล้ว เลยไปถอย Nike pegasus34 ตอนเอามาลองใส่วิ่งก็ไม่เจ็บซักเท่าไหร่ แต่พอวิ่งเสร็จมีอาการปวดหน้าเท้านิดหน่อย เป้นมาซักระยะใหญ่แล้ว เนื
ปีศาจในสายหมอก
[ชวนคุย] มหกรรมสู้ชีวิตที่สวนสาธารณะ! ส่องอินไซต์ "สายวิ่ง vs สายเต้นแอโรบิก" ของคน 3 สถานะ... สภาพแต่ละคนคือขำแห้งมากแก
แกรรร! เย็นนี้มีใครมีแพลนไปสลัดไขมันที่สวนสาธารณะกันบ้างปะ? ฉันบอกเลยนะว่ายุคนี้สวนสาธารณะเนี่ย ไม่ใช่แค่สถานที่ไปวิ่งลดพุงหรือยืดเส้นยืดสายธรรมดาๆ อีกต่อไปแล้ว
teaspeed
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
📣 สายวิ่งเก็บครบยัง? เช็กลิสต์ 6 พิกัด #สวนวิ่งในกรุงเทพ ที่สายเฮลตี้ต้องตามไปเช็กอินสักครั้ง! 📍
📣 สายวิ่งเก็บครบยัง? เช็กลิสต์ 6 พิกัด #สวนวิ่งในกรุงเทพ ที่สายเฮลตี้ต้องตามไปเช็กอินสักครั้ง! 📍 ใครที่เบื่อวิ่งในฟิตเนสหรือวิ่งในหมู่บ้านลองไปตามเก็บให้ครบกั
สมาชิกหมายเลข 4962221
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตามหารองเท้าวิ่ง สำหรับคนน้ำหนักมาก