หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากดั้งได้ต้องฝึกยังไงบ้างครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
ผมอายุ 17 สูงประมาณ177-178 ตอนนี้จับห่วงได้ อยากทราบว่าถ้าอยากดั้งต้องฝึกอะไรเพิ่มหรอครับ แล้วมีที่ฝึกแล้วเห็นผลไวไวมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเป็นไปได้ อยากให้ โค้ชเรียกใครมาซ้อมในแคปทีมชาติบ้าง
คนที่ไม่มีชื่อติดอยู่ใน 22 คนของทีมชาตินะ นกยูง 178 OH : OPP รูปร่าง คล้าย บิ๋ม (อายุ 18-19) ชิตพร 186 MB ไหลหลังหนัก ได้ๆกับแม่อัมพร (22-23) สินีนาฎ 175 OH : OPP สิงห์มือซ้าย โดดเตี้ย แต่เข้าบอลได
สมาชิกหมายเลข 3257277
สู้178 มีโอกาสดั้งบาสได้ไหมครับ + ส่วนสูงจะขึ้นอีกไหมครับ
ผม อายุ16 สูง177เกือบ178 หนัก95 ตอนนี้โดดถึงแค่ตะข่าย ถ้าผมลดไขมันแล้วเพิ่มกล้ามเนื้อแทนมีโอกาสที่จะดั้งบาสได้ไหมครับ แล้วมันจะสูงขึ้นอีกไหมครับ ส่วนสูงไม่ขึ้นมาเกือบปีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3954513
ผู้ชายอายุ 17 จะสูงเพิ่มอีกกี่เซนครับ
ผมอายุ 17 ครับ สูง 180 ซม. วัดบางที่ได้ 177 บางว้นได้ 179 เลยเอา 180 ครับชัวร์สุด เพราะตอนอายุ 16 ผมก็วัดได้ 178 ครับ ผมอยากรู้ครับว่าจะสูงเพิ่มกี่เซน เพราะปัจจุบันผมก็ออกกำลังกาย โดดแตะเพดานบ้าน โดดเ
สมาชิกหมายเลข 3800135
อายุ17สูง173อยากสูงถึง177-178เป็นไปได้ไหมครับ
ผมอายุ17ใกล้18ตอนนี้ผมนอน4ทุ่มออกกำลังกายเตะเพดานทุกวัน+กินโปรตีนทำภายใน2ปีจะไปถึง177-178ได้ไหมอ่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 4254879
สับสนกับส่วนสูง U 23 ของไทย
ตอนชิงแชมป์โลกเพรียวกับเตยเห็นข้อมูลขึ้น 180 cm.แต่ข้อมูล U 23 ล่าสุด 178 cm. ส่วนน้องบุ๋มเห็นบอกว่าปัจจุบัน 177 cm.แต่ข้อมูลจาก U 23 แค่ 175 cm.น้องบีมตอน U 17 บอก 176 cm.แต่ข้อมูลจาก U 23 แค่175 cm.
สมาชิกหมายเลข 1426736
อายุ17 ยังสูงเพิ่มได้อีกกี่เซนอ่ะครับ
อยากสูงซักประมาณ177-178 อ่ะครับ ตอนสูงแค่172
สมาชิกหมายเลข 2624868
ปรึกษาครับ
ผมมีลูกชายอยู่ 1 คน ตอนนี้อายุ 22 อยู่ด้วยกันแค่ 2 คนพ่อลูก บ้านผมไม่ค่อยมีฐานะ ส่งลูกชายเรียนจบแค่ ม.6 แล้วให้เขาออกมาช่วยทำงานหาเงิน ลูกชายผมว่านอนสอนง่าย ไม่เกี่ยงงาน ไม่ยุ่งกับอบายมุข เรียนดี ชอบอ
สมาชิกหมายเลข 9020457
โคนัน เดอะมูฟวี่ ภาคที่ 8 - 17 มีใครพอทราบถึงช่วงเวลาการฉาย ณ ตอนนั้น ของแต่ละภาคมั้ยครับ???
คือพอดีเป็นแฟนคลับโคนันที่ติดตามโคนันมานานมากๆ ตั้งแต่เด็กๆ จนตอนนี้จะจบปี 4 แล้ว ได้ไปดูรอบพิเศษของโคนันมาตั้งแต่ภาค 24 เป็นต้นมา เลยอยากทราบว่า ในช่วงเวลาที่โคนันภาคดังกล่าวตามหัวข้อเข้าฉาย มีรอบพิเ
สมาชิกหมายเลข 6939204
อายุ17อยากจองตั๋วเครื่องครับ
สามารถจองตั๋วเครื่องบินได้เพราะลองดูในแอพ อโกด้า เข้าบอกต้องอายุ18ปี ผมเลยสังสัยว่าอายุ17สามารถจองตั๋งเครื่องบินผ่านแอพได้มั้ยครับเเล้วต้องทำยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 7395940
มีโรงกลึงไหนในสมุทรปราการรับเด็ก 17ไปฝึกงานมั้ยครับ เสาร์อาทิตย์
สวัสดีครับผมเบส อายุ17 คือผมอยากหาความรู้เพิ่มครับและรายได้ด้วยผมจึงตั้งคำถามว่ายุคนี้ยังรับเด็กที่ต่ำกว่า18ไปฝึกงานมั้ย แล้วมีที่ไหนแนะนำบ้างมั้ยครับ (ผมอยู่บ้านก็ช่วยงานบ้านจนเอียนแล้วครับถึงได้เงิน
สมาชิกหมายเลข 7922863
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากดั้งได้ต้องฝึกยังไงบ้างครับ