มีท่าออกกำลังกาย ไหนบ้างคะ ที่ทำให้รูปร่างดีขึ้นให้เป็นรูปเป็นร่างอะค่ะ

กระทู้คำถาม

คือเป็นคน หุ่น ช่วงบนใหญ่ขาเล็กค่ะ
โดนทักว่าอ้วน แต่จริงๆ ไม่อ้วนน้าาา T^T ตูดไม่มีด้วยกำ
นมห่างค่ะ ทำไงคะ ? - -
เอวตรง ช่วงบนใหญ่ เดินกับผู้ชายหุ่นนี่แมนมาก
เป็นคนอวบๆ ค่ะ เอว 26-27
เนื้อหนังไม่ลงขาเลยค่ะ มาข้างบนหมด
ส่วนตูดตอนนี้ กำลังปั้นค่ะ ;w; แต่อยากทราบว่า มีท่าไหนบ้างคะ ให้หุ่นดูดี
รู้สึกมันไม่เป็นทรงเลยค่ะ ขาเรา เล็กและยาว เวลาเดิน หรือเต้นจะโดนมองแปลก ๆ - -
ทั้งที่เราก็ทำเหมือนคนอื่นนะ....
ช่วยด้วยค่ะ