เครื่องดื่มหวาน ทำให้อ้วนเท่า ของกินหวาน มั้ยครับ

.

ระหว่างเค้ก กับแยมโรล เพื่อนๆคิดว่าอะไรนิยมมากกว่ากันคับ

เรียนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนครับ ปกติทุกๆวันผมจะชงโอวัลตินดื่มเป็นประจำ แต่เป็นโอวัลตินสูตรไม่หวาน ไม่ใช่หวานน้อยนะครับ แต่ไม่หวานเลย วันละประมาณ 4-6 แก้ว แก้วละ 2 ช้อนพูน(มาก) แรกๆไม่ชินก็ใส่น้ำตาล 2 ช

ช่วงเช้าเวลาออกไปซื้ออาหาร ของกิน สังเกตว่าร้านน้ำชงๆ จะมีคนยืนต่อคิวยาวเหยียดทุกวัน เดินกลับบ้านเดินก็เจอคนถือแก้วน้ำชงๆ น้ำหวาน กาแฟ กันเยอะแยะ ช่วงมื้อเที่ยง เคยไปนั่งกินข้าวที่ร้าน ลูกค้าในร้านก็