เครื่องดื่มหวาน ทำให้อ้วนเท่า ของกินหวาน มั้ยครับ

.

ระหว่างเค้ก กับแยมโรล เพื่อนๆคิดว่าอะไรนิยมมากกว่ากันคับ

เรียนเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนครับ ปกติทุกๆวันผมจะชงโอวัลตินดื่มเป็นประจำ แต่เป็นโอวัลตินสูตรไม่หวาน ไม่ใช่หวานน้อยนะครับ แต่ไม่หวานเลย วันละประมาณ 4-6 แก้ว แก้วละ 2 ช้อนพูน(มาก) แรกๆไม่ชินก็ใส่น้ำตาล 2 ช

ขอรบกวนสอบถามค่ะ.. เทศกาลกินเจจะมาถึงแล้ว เครื่องดื่มที่เป็นกาแฟเจะหาซื้อได้ที่ไหนบ้างคะ พวกนมข้นหวานเจ กาแฟ โอวัลตินหรือมีผลิตภัณฑ์ทดแทนไหนที่ใช้ได้บ้างคะ ปีนี้จะทำขนมหลายที่ต้องใช้กาแฟ,นมเจค่ะ ขอ

กินนมจืด ตราเมจิ วัน 500 ml ทำให้อ้วนไหม ถ้าจะลดน้ำหนักควรกินดีไหม