หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สะโพกใหญ่ทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เป็นคนสะโพกใหญ่ หาซื้อกางเกงยาก มีวิธีลดหรือไม่ก้ทำให้มันกระชับขึ้นไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากขาเล็กทำยังไงค่ะ
ตอนนี้น้ำหนัก56ค่ะ จากปีที่แล้ว48 เป็นคนเอวเล็กแต่สะโพกและต้นขาใหญ่ค่ะ ใส่กางเกงอะไรก็ไม่มั่นใจ. พอมีเคล็ดลับหรือคำแนะนำดีๆไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5227348
คนร่างใหญ่ลดน้ำหนักยากมั้ย?
คือเราอายุแค่15ปี เป็นคนช่วงล่างใหญ่ลดยาก อยากให้เพื่อนๆพี่ช่วยแนะนำการออกกำลังกายและอาหารให้หน่อยได้ไหมคะ ก้นใหญ่ขาใหญ่หากางเกงใส่ลำบาก อึดอัด อยากผอม น้ำหนัก7
สมาชิกหมายเลข 3970353
อยากขาใหญ่ต้องทำยังไง?
คือเป็นคนขาเล็กมากค่ะใส่กางเกงขาสั้นก็ไม่สวย ใส่กางเกงขายาวขาก็ไม่เต็มกางเกง ใส่อะไรก็ไม่มั่นใจ มีวิธีแนะนำทำไห้ขาใหญ่ขึ้นบ้างไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4135829
สะโพกใหญ่ทำยังไงดีคะ
เราเป็นคนเอวเล็กแต่สะโพกใหญ่เวลาซื้อกางเกงก็ต้องให้สะโพกเข้าได้เอวมันเลยหลวมค่ะ สอบถามวิธีออกกำลังกาย+คุมอาหารที่ได้ผลหน่อยนะคะ ต้องทำยังไงบ้าง ถ้ามีคลิปสอนมาด้
สมาชิกหมายเลข 5000367
ขอวิธีลดต้นขาหน่อยค่ะ
เราสูง150 น้ำหนัก 50-53 ขาใหญ่ตัวตันมากค่ะหากางเกงใส่ยาก ใครมีวิธีลดต้นขาแนะนำทีค่ะ ต้องลดยังไง กินอะไรห้ามกินอะไร อยากได้แบบเห็นผลเร็วค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7479053
อยากเริ่มทำแบรนด์กางเกงยีนส์ควรทำยังไง?
คือเราไม่มีความรู้เรื่องผ้าหรือการออกแบบเลยควรทำไงดี?
สมาชิกหมายเลข 9293201
ทำยังไงจะให้กางเกงยีนส์กลับมาสีเข้มเหมือนเดิม+เก็บรักษากางเกงยีนส์กันยังไง?
คือซื้อกางเกงยีนส์ตัวนี้ผมซื้อมานาแล้วเกือบ3-4ปี ค่อนข้างมีราคาที่แพงอยู่ แต่เนืองจากเป็นคนใส่เสื้อผ้าแล้วต้องซักตลอด เวลาผมใส่ยีนส์ก็จะต้องซักในแต่ละวัน ไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 5239117
คนที่สูง 170up ส่วนใหญ่ใส่กางเกงขายาว ความยาวเท่าไหร่กันคะ ขาถึงจะไม่ลอย??
พอดีเราสูง 173 แต่อยากทราบว่าถ้าจะใส่กางเกงยีนส์ขายาว/กางเกงผ้าฮานาโกะขายาว นี่ต้องใส่กางเกงที่มีความยาวเท่าไหร่ถ้าวัดจากเอวลงมาถึงตาตุ่มอ่ะค่ะ แล้วพอจะมีร้านกา
สมาชิกหมายเลข 3761755
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สะโพกใหญ่ทำไงดี