ใครเป็นเด็กเนิร์ดที่ถึงเวลาต้องออกจากโลกของตัวเองบ้างครับ รู้สึกยังไงบ้าง

Freelance ได้สองเดือน เต็มเวลา ตื่นทำงาน นอน รู้สึกเบื่อและเคว้งมาก มันแบบไร้จุดหมายยังไงไม่รู้ ทำงานได้เงิน แล้วยังไงต่อ  ลองลงคอร์สสอนโปรแกรมออนไลน์  ทำไปทำมาแล้วพบว่า  ลงไปทำเป็นแล้ว

สวัสดีค่ะ มีใครเคยเป็นไหมคะ อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ แล้วน้ำตาก็ไหล นั่งร้องไห้เลยแบบไม่มีสาเหตุ มันรู้สึกเคว้งๆหน่วงๆยังไงไม่รู้ เป็นบ่อยมากเลยค่ะ 😔

คำถามสุขภาพจิตใจ แบบพอสอบเสร็จปิดเทอมแล้วรู้สึกซึมๆ เหงาและเคว้งมากไม่อยากทำอะไร คือผมปกติไหมอะ55555 ทุกคนเคยเป็นเหมือนกันไหม รู้สึกเหมือนมีอะไรหนักๆอยู่ในใจทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรเลย

หากเวลาที่รู้สึกเคว้งมากๆ เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับความรู้สึกของตัวเองยังไงบ้างคะ เพื่อให้ความรู้สึกนี้มันหายไป​   *มันทรมานอ่า​าาาาาาา

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราควรเตรียมตัวแบบไหนดี จะได้รู้สึกไม่ประหม่าเวลาเจอคุณหมอ หรือใครมีประสบการณ์ช่วยเล่าให้ฟังหน่อยได้ไหมคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

คือนี่ไม่กล้าร้องเพลงทั้งตอนโทรแล้วก็ต่อหน้าเพื่อนอ่ะ มันเป็นเขินๆ ประหม่าๆยังไงไม่รู้ ใครมีวิธีแนะนำช่วยบอกทีค่ะ;-;

เราไม่รู้ว่าทำไมเรามีอาการแบบนี้บ่อยมากๆเลย ทั้งๆที่ก็ปกติทั้งวันนะ แต่จะมีช่วงเวลาหนึ่งจะชอบมีอาการแบบนี้ทุกที แต่ไม่ทุกวันนะ ส่วนมากประมาณเดือนละ 2-3 ครั้ง จากที่สังเกตตัวเองมา คือรู้สึกจุกที่อกอยาก

สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องจะปรึกษาทุกคนเลย ตอนนี้ชีวิตเราเหมือนเคว้งมากเลย เราเองไม่รู้ว่าเรามีความรู้สึกนี้ตอนไหน รู้ตัวอีกที คือเรารู้สึกว่าเราหันหน้าไปไม่เจอใครเลย ด้วยข้อเสียของเราคือเราติดเพือนมาก ๆ เ

คือเรานอนไม่หลับมาหลายคืน มันเหงา มันเคว้ง อาการแบบบอกไม่ถูก รู้สึกเหมือนผิดหวังซ้ำซาก จะบอกว่าอกหักก็คงไม่เชิง เพราะหักมาปีกว่าๆแล้ว ทำไมไม่หายสักที อยู่คนเดียวบางทีมันก็ยากเกินไป