.

แนะนำอาหารที่กินหน่อยครับ กับผลไม้

หาคนแนะนำหรือสูตรในการลดน้ำหนักค่ะ

ทอง 1.55 กรัมคือเท่าไร ราคาเท่าไร

อันดับแรก นี่คือรายละเอียดสัดส่วนจขกท.นะคะ -ส่วนสูง163  -น้ำหนัก 47 -หน้าอก30นิ้ว (คัพA65ค่ะ TT มีเงินอยากไปศัลยกรรมเพิ่มหน้าอกมากกก) -เอว24นิ้ว -สะโพก34นิ้ว (นี่ก็อยากเสริมซิลิโคนใส่ให้ก้นเด้ง

ตัวไหนไปได้ดีกว่าในอนาคตคะ

แล้วก็ปริมาณน้ำตาลอันไหนมากกว่ากันครับ

สวัสดีค่ะ เราสูง163 น้ำหนัก41ถึงไม่เกิน43 (จะอยู่ช่วงนี้ตลอด ถ้า 41 จะผอมมาก ตอนนี้ 42...43เคยแตะแค่2 ครั้ง รูปร่างผอมบางมาก) ปกติเราเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย คือไม่ออกเลย แล้วตอนนั้นคุยกับหมอ 😆 เขาชอ

ขอทั้งไทย และต่างประเทศ