หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้วิธีที่ช่วยลดการทานของหวานคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ของหวาน
โรคเบาหวาน
คลับสุขภาพ
คือ จขกท เป็นคนกินหวานเก่งมากๆ อะไรที่เพื่อนๆบอกว่าเลี่ยน หวานกินไม่ได้ จขกท สามารถกินได้ทั้งหมดและไม่รู้สึกว่าหวานหรือเลี่ยนเลย ซึ่งเหตุนี้ก็ทำให้น้ำหนักพุ่งปรี๊ด จาก 50 เป็น 53 แล้ว ควรจะเริ่มลดของหวานไงดีคะ อีกใจก็กลัวอ้วนไปกว่านี้และกลัวเบาหวานด้วย แต่ อีกใจก็อยากกิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นหวานต้องการลดน้ำหนักต้องเริ่มจากอะไรก่อนดีคะ !!!
หนูเพิ่งอายุ 24 เป็นเบาหวาน เริ่มเป็นเบาหวานเมื่อมิย.ปี 64 ตอนนี้หมอให้ฉีดอินซูลิน เช้า 20 เย็น 12 เเล้วทานยาเบาหวานก่อนอาหารเช้า 1 เม็ด น้ำตาลตรวจล่าสุด 135 จา
สมาชิกหมายเลข 4969412
อยากลดน้ำหนักกับลดน้ำตาลไปพร้อมๆกันควรวางตารางยังไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนชอบกินค่ะ เเล้วกินเเบบไม่ลืมหูลืมตาเลย ผ่านไปสองปีน้ำหนักขึ้นมาเเตะ 80 เพิ่งมาสำนึกได้ตอนนี้ T_T น้ำตาลในเลือดก็ค่อนข้างสูงด้วยค่ะ เพราะยา
สมาชิกหมายเลข 2665492
ลดความอ้วนแล้วผอมเกิน แต่ก็ไม่อยากเพิ่มน้ำหนัก ทำยังไงดีคะ
สูง 163 ปีที่แล้วเคยหนักเกือบ 60 kg ค่ะ พอมาปีนี้ก็อยากลดน้ำหนัก ช่วงมิถุนายนลดได้เหลือประมาณ 46-47 kg ก็เริ่มกลับมากินเยอะกินอิ่มแต่โลวคาร์บ แล้วก็เว้นของมันขอ
สมาชิกหมายเลข 5226795
จดจ่อกับการกินการลดน้ำหนักมากเกิน ทำยังไงดีคะ
เราน้ำหนักขึ้นมาจากเดิม 5 โลค่ะ อยากลดลงไปให้เท่าเดิม ทุกวันนี้เลือกอาหารทานมากขึ้น แต่อาจจะไม่ได้คลีน 100% พยายามลดน้ำหวาน เพราะชอบมาก ออกกำลังกายวิ่งนิดหน่อยค
สมาชิกหมายเลข 4570161
อยากลดนน.แต่กลัวทุกอย่าง ทำไงดีคะ
คือหนูอยากลดนน.เพราะเป็นห่วงสุขภาพตัวเอง ตอนนี้อายุ จะ 14ปีแล้วค่ะ สูง 157 หนัก 55 อยากคุมไม่ให้เกิน 56 แรกๆก็คุม + ออกกำลังกายไปได้สวย แต่พอหลังๆมาเริ่มไม่มีคว
สมาชิกหมายเลข 3163617
ไตรกลีเซอไรด์สูง เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? แล้วจะลดยังไง มาดูโพสต์นี้
เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาแล้วถามผมว่า“หมอครับ ไตรกลีเซอไรด์ 280 นี่อันตรายไหม?”หลายคนยังโฟกัสแค่ LDLคิดว่าไขมันที่ต้องกลัวมีตัวเดียวแต่จริง ๆ แล้วไตรกลีเซอไรด์ที่สู
parn 256
น้ำตาลปลายนิ้ว 104 น้ำตาลสะสม 6.5 ปรับพฤติกรรมยังทันไหมครับ?
มีภาวะก่อนเบาหวาน เจาะเลือดล่าสุด น้ำตาลปลายนิ้วก่อนอาหาร 104 น้ำตาลสะสม 6.5 ปรับพฤติกรรมแบบมีวินัยสุดๆยังทันไหมครับ? ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบพระคุณครับ
prawit_wit
เบาหวาน ... สังเกตุอาการเบื้องต้นอย่างไร
ญาติพี่น้องเพื่อนฝูงส่วนมากจะรู้แล้วว่าผมมีภาวะน้ำตาลสูงแต่ยังเอาอยู่ แค่คุมอาหาร+ออกกำลังกาย ยังไม่ต้องกินยาลดน้ำตาล เลยมักจะถูกถามเสมอๆ ว่า มีวิธีสังเกตุตัวเอ
norapob
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!
คนไทยสกัด "แคลเซียมพรีเมียม" จากปลาหมอคางดำ คุณภาพเทียบชั้นแซลมอน คว้ารางวัลระดับโลก!ทิ้งภาพจำปลาไร้ค่าไปได้เลย! ใครจะไปเชื่อว่า "ปลาหมอคางดำ&quo
Magpies
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ของหวาน
โรคเบาหวาน
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้วิธีที่ช่วยลดการทานของหวานคะ