ถ้านักกีฬาไทยเลิกทานข้าวแล้วเน้นโปรตีนกับแคลเซียม จะรูปร่างสูงใหญ่ขึ้นมั้ย?

เข้าใจนะ ว่าข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทยมาอย่างช้านาน

แต่ว่าถ้าเราอยากไปไกลให้ได้มากกว่านี้เราควรหันมาพัฒนารูปร่างเราก่อนดีมั้ย โดยเริ่มที่อาหารการกินเราก่อนเลย

เลยสงสัยว่าถ้านักกีฬาไทยเลิกทานข้าวแล้วเน้นโปรตีนกับแคลเซียม จะช่วยให้รูปร่างเราสูงใหญ่ขึ้นมั้ย?