เครื่องออกกำลังกายราคาไม่เกิน4000แบบไหนดีสุด

สวัสดีครับ พี่ๆ ที่เคารพทุกท่านครับ ผมขออนุญาติ ขอคำแนะนำนิดนึงครับ คือว่าผมอยากได้จักรยานไว้ปั่นออกกำลังกาย ปั่นเที่ยวทางไกลเมื่อมีโอกาส และปั่นไปทำงานบ้าง นานๆครั้ง ผมอยากได้จักรยานที่ใช้กำลังปั่นน้

คืออยากหาจักรยานที่พอโอเคอะครับราคาไม่เกิน 4000 เพราะงบน้อย อยากได้ประมาณแนวโอเคหน่อยอะครับไม่ใช่แบบจักรยานเกียเด็กๆ ขับ ออกเป็นแบบแนวเสือหมอบ หรือปั่นออกกำลังกายที่เค้าปั่นกันอะครับ ผมก็ไม่แน่ใจว่าเร

คือผมออกกำลังกายแบบนี้  ออกกำลังกายแผ่นวิดพื้น และก็เล่นหน้าท้องกับปั่นจักรยาน(แบบฟิตเนส) ผมออก5วันพัก2วัน  ตลอดที่ผมเล่นมา ผมได้ อกนิดหน่อย หลังแขน ขาเรียว ซิกแพคนิดหน่อย ผมควรเปลี่ยนอะไรบ

คือช่วงหนึ่งผมออกกำลังกายหน้าท้องจนกล้ามท้องขึ้น(ออกทุกวัน) และลดลงแบบ7 วันออก2-3ครั้งเนี้ย มันจะหายมั้ยครับแต่ก็แทนด้วยปั่นจักรยานที่เป็นเครื่องแทนอ่ะครับ

*ภาพประกอบเพื่ออรรถรสของเรือ่งราวไม่ใช่ภาพจริง เพื่อความเป็นส่วนตัวของผู้เกี่ยวข้อง อัพเดท ครับ ขอขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำและความเห็นอันมีประโยชน์ ได้จักรยานเรียบร้อยแล้วครับ ตัดสินใจสนับสนุนในข้อ

​สวนสาธารณะธารา (Thara Park) จังหวัดกระบี่ เป็นพื้นที่สีเขียวขนาดใหญ่ริมแม่น้ำกระบี่ ที่ได้รับเสียงชื่นชมจากทั้งชาวกระบี่และนักท่องเที่ยว ดังนี้ 🌳 บรรยากาศ & สิ่งอำนวยความสะดวก ธรรมชาติร่มรื่น ม

คือผมเห็นบางคนบอกว่ามีซิกแพคแล้วตัวจะไม่ยืดอะครับ คือผมก็กลัวอะครับเพราะว่าตอนนี้ออกกำลังกายมากจนมีซิกแพคแล้ว แต่อายุแค่14 สูง160อะครับจะเกี่ยวอะไรกับความสูงหรือป่าวครับ