และแล้วก็เลิกกัน เมื่ออกหักทำอย่างไรกันบ้างค่ะ

มีวิธีการรับมือเมื่ออกห้ก หรือโดนบอกเลิกกันอย่างไรบ้างค่ะ ตอนนี้รู้สึกเสียใจมากและชอบไปนึกถึงเรื่องราวเก่า ๆ ที่เคยทำร่วมกันมา ใครมีวิธีลืมความเจ็บปวดของการอกหักได้บ้างค่ะ พูดให้เพื่อนฟังเยอะไปก็กลัวเค้าจะเบื่อกัน
ขอบคุณมาก ๆ นะคะ