อกหักครั้งแรก ขอ How To กลับมามีความสุขอีกครั้ง ?

คือ จขกท. พึ่งเลิกกับแฟนได้ประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ
  
  ฝ่ายชายมาบอกเลิก ด้วยเหตุผลที่ว่าเบื่อนิสัยเรา นี่เป็นการอกหักครั้งแรกของชีวิต เพราะเค้าเป็นแฟนคนแรกค่ะ
  
  พอมาตอนนี้ได้รู้ข่าวว่าเค้ากำลังคุยกับคนใหม่ และอีกฝ่ายก็ดูจะมีใจ ดูจีบกันอย่างโจ่งแจ้งผ่านโซเชี่ยลยิ่งเศร้าหนัก 😂
  
  ตอนนี้เสียใจแบบสุดๆ น้ำตายังคลอเบ้าอยู่เรื่อยๆ เวลานึกถึงความทรงจำเก่าๆที่มีด้วยกัน สมัยที่เค้าเป็นทุกๆอย่างให้เรา ดีกับเรา ที่ที่ไปด้วยกัน สิ่งที่ทำด้วยกัน
  
  ในฐานะคนอกหักมือใหม่ ขอวิธีรับมือด้วยค่ะ เพราะไม่อยากเป็นฝ่ายที่เสียใจอยู่คนเดียวแล้ว อยากออกมาเริ่มต้นใหม่แบบสวยๆ ออกมาอย่างผู้ชนะ ทำอย่างไรได้บ้างคะ โปรดแนะนำด้วย ขอบคุณจริงๆนะคะ 😭