ตกงาน เจอคำพูดกดดันจากคนรอบข้าง

ตามหัวข้อคะ ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองแย่มากๆ และยิ่งแย่ที่สุดคือ คนรอบข้างพูดจากดดัน หัวเราะเยาะเย้ย ดูถูกเหมือนเค้าคิดว่าเราเป็นคนไม่มีความรู้สึก
คนไหนที่เคยเป็นแบบเรา คุณแก้ปัญหากันยังไงกับแรงกดดันแบบนี้บ้างค่ะ เครียดมากคะ แต่เท่าที่ทำได้ตอนนี้คือ เก็บทุกความรู้สึก แล้วก็หัวเราะไปกับคนที่พูดให้เรา แล้วทำให้มันเป็นแค่เรื่องตลก แต่เค้าไม่รู้เลยว่าเรารู้สึกยังไง จนบางทีคิดว่าตัวเองเหมือนเป็นโรคซึมเศร้าเวลาอยู่คนเดียว คิดมากคิดเยอะ ไม่กล้าระบายกะใครเลย