ขอโทษนะครับ
พอดีผมเป็นคนตัวค่อนข้างใหญ่
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้น้ำหนัก 85 ครับ
เนื่องจากที่ผมน้ำหนักเยอะ ทำใหผมมีอาการกรนครับ
ผมพยายามออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อนลดความอ้วนอยู่ครับ อาการกรนก็ลดลงบ้างแล้วครับ
แต่ว่ายังไงก็ยังกรนอยู่ดีครับ ลองไปหาแพทย์ที่เชียวชาญเขาบอกว่าผมต้องลดความอ้วนครับ
ผมลองอัดเสียงตัวเองตอนนอน ผมนอนกรนประมาณ 1 ชั่วโมงครับ นอกนั้นก็นอนเงียบทั้งคืนเลย
*ผมกังวลครับเพราะเดือนหน้าต้องไปอยู่หอกับรูมเมทที่มหาลัยสุ่มให้ อีก 3 คนครับ
**ผมกลัวว่าเขาจะรำคาญ แล้วเราจะไปสร้างความเดือนร้อนให้เขาครับ
รบกวนพี่ๆที่มีประสบการ์หรือมีวิธีแก้ไข หรือคำแนะนำที่ต้องคุยกับเพื่อน บอกกับเพื่อนให้ผมหน่อยครับ
ผมเห็นพี่ๆหลายคนแนะนำให้ผมซื้อที่อุดหูให้เพื่อน ผมรบกวนถามอีกนิดนะครับว่าตอนนี้ที่วัตสันมีขายอยู่รึป่าวครับ
ขอบคุณล่วงหน้าทุกท่านนะครับ ขอบคุณครับ
แบบนี้จะอยู่กับรูมเมทได้มั้ยครับ!?
พอดีผมเป็นคนตัวค่อนข้างใหญ่ [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เนื่องจากที่ผมน้ำหนักเยอะ ทำใหผมมีอาการกรนครับ
ผมพยายามออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเพื่อนลดความอ้วนอยู่ครับ อาการกรนก็ลดลงบ้างแล้วครับ
แต่ว่ายังไงก็ยังกรนอยู่ดีครับ ลองไปหาแพทย์ที่เชียวชาญเขาบอกว่าผมต้องลดความอ้วนครับ
ผมลองอัดเสียงตัวเองตอนนอน ผมนอนกรนประมาณ 1 ชั่วโมงครับ นอกนั้นก็นอนเงียบทั้งคืนเลย
*ผมกังวลครับเพราะเดือนหน้าต้องไปอยู่หอกับรูมเมทที่มหาลัยสุ่มให้ อีก 3 คนครับ
**ผมกลัวว่าเขาจะรำคาญ แล้วเราจะไปสร้างความเดือนร้อนให้เขาครับ
รบกวนพี่ๆที่มีประสบการ์หรือมีวิธีแก้ไข หรือคำแนะนำที่ต้องคุยกับเพื่อน บอกกับเพื่อนให้ผมหน่อยครับ
ผมเห็นพี่ๆหลายคนแนะนำให้ผมซื้อที่อุดหูให้เพื่อน ผมรบกวนถามอีกนิดนะครับว่าตอนนี้ที่วัตสันมีขายอยู่รึป่าวครับ
ขอบคุณล่วงหน้าทุกท่านนะครับ ขอบคุณครับ