สังเกตว่า ส่วนมากคนจะเริ่มอ้วนง่าย ตอนอายุเข้า อายุ 30+/-

เคยมีใครลดความอ้วนด้วยการอดไหมคะ เช่นอกหักอะไรแบบนี้ค่ะ น้ำหนักลงแล้วสัดส่วนลงตามไหมคะใครเคยเป็นบ้างมาแชร์ได้ค่ะ

จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง สิ่งที่เจอ หมอบอก เป็นไขมันพอกตับ (ตรวจค่าตับ 4 ชน

เราเป็นคนที่ผอมมากกก คือเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนขึ้นเลยอะค่ะ อัดข้าวอัดขนมก็แล้ว ต้องกินอะไรถึงจะอ้วนอะคะ T^T

คือกลัวนํ้าหนักเกินมาก กินยังไงก็ไม่ตุกไม่อิ่ม คือประมาณกินได้พอๆกะพวกเเข่งกินจุเลย เเต่ไม่ใช่คนผอมอะไรน่ะค่ะ เเต่ไม่รู้ทำไมกินยังไงก็ไม่อิ่ม เน้นผักโปรตีนก็ยังไม่อิ่ม เม็ดเเมงลักก็กินเเล้วก็ยังไม่อิ่

อายุ 24 สูง 156 หนัก 40 เบื่อมาก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างค่ะ ช่วยแชร์หน่อยค่ะ

สังเกตตัวเองมาหลายรอบเหมือนกัน เวลาที่กินกาแฟ 1. ไม่เกิน15นาทีจะปวดอึอึ๊ 2. ตลอดทั้งวันจนกว่าจะนอน เวลาที่ฉี่จะมีกลิ่นเหม็นมาก และเหม็นเหมือนปลากระป๋อง แรกๆเราก็งงๆว่ากลิ่นมาได้ไง ของฉันก็ไม่ได้กลิ่

ทำไมคนบางคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน? มีคำตอบทางวิทยาศาสตร์ไหม?

ว่าด้วยเรื่องคนผอมนะคะ จขกทเองนี่แหละค่ะ คือเป็นคนกินเยอะนะ. แต่กินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นซะที ส่วนตัวแล้วเป็นคนสูงมากๆด้วย พออยู่กับเพื่อนก็รู้สึกแปลกๆที่ตัวเองสูงและผอมโดดๆอยู่คนเดียว บอกเลยนะคะว่