สังเกตว่า ส่วนมากคนจะเริ่มอ้วนง่าย ตอนอายุเข้า อายุ 30+/-

เราแช่ผ้าไว้หลายวันค่ะส่วนตัวใช้น้ำยาซักผ้าพอไปซักมีกลิ่นเหม็นแล้วจุ่มมือลงไประคายเคืองมากตอนนี้รู้สึกมือบวมขึ้นนิดใครเคยเป็นบ้างคะ

แฟนใครเคยเป็นบ้างคะ เขาจะกินบ่อยมากเขาบอกกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม อิ่มได้แปปๆก็หิวอีก แต่เขากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนกินบ่อยกินไม่อิ่ม กินแตก็เหมือนไม่ได้กินหิวอีก หรือเป็นที่พยาธิเขาเยอะหรอคะหรือยังไง กินเยอะ

ผมสูง181 หนักแค่65 เองครับ ทานเยอะครับ แต่ไม่อ้วน ช่วยผมด้วยครับ

คือมีเพื่อนที่ชอบบ่นว่าอยากอ้วน "แกเรากิน3มื้อปกติอ่ะ ไม่อ้วน คือไม่มีให้หยิกแล้วอ่ะวันๆ" คือก้ได้แค่บอกไปว่าก็กินเยอะๆดิกินเนื้อเยอะๆ ไขมันถ้าอยากอ้วนขนาดนั้น แต่คือกินเอง3มื้อ ไม่กินมันเยอ

สวัสดีค่ะ คือจขกท.อายุ18นะคะ สูง165 หนัก46 อยากเพิ่มน้ำหนักแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน น้ำหนักขึ้นจาก44เป็น46แต่จขกท.สังเกตได้ว่าร่างกายซูบลงค่ะ ข้อมือเล็กลง กระดูกตรงสะโพกก็แหลมออกมาค่ะ ไหปลาร้านี่แบบเห็

อยากลดน้ำหนักค่ะ ใครมีวิธีเเนะนำบ้างคะ

หลวงปู่ดุลย์เคยสอนไว้ "คิดเท่าไหร่ก็ไม่รู้ หยุดคิดถึงจะรู้" ธรรมะข้อนี้ ถ้าเรายึดปฎิบัติตลอดเวลา จะทำให้เราพ้นบรรลุธรรม ได้ไหม?

พอดีเราสูงประมาณ167-168อ่าค่ะ เราต้องมีน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะไม่ผอมไป ไม่อ้วนไปหรอคะ (เราชอบดื่มนมด้วยยิ่งดื่มยิ่งสูง😂) แล้วก็ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ เพราะตอนนี้มันอ้วนลงขา,ก้น,พุง

เท่าที่ผมเจอคนที่บอกว่ากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน คือส่วนมากเขาไม่ได้กินมากขนาดนั้น เทียบกับการกินของคนอ้วนทั่วๆไปพวกเขากินน้อยมากๆถ้าเทียบต่อวัน/อาทิตย์หรือทั้งเดือน ผมมีเพื่อนหลายคนที่ชอบพูดคำนี้ จากการที

ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม เพราะส่วนใหญ่จะผ่านระบบทางเดินอาหารแล้วขับถ่ายออกมาได้เอง แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาจไปอุดตันในไส้ติ่งทำให้เกิดการอักเสบได้ หรือถ้าเผลอกลื