เข้าฟิตเนสครั้งแรกไม่มีความมั่นใจเลย

กระทู้คำถาม

สวัสดีคะเรามือใหม่หัดลดไขมัน เจ็บปวดกับตัวเองมากค่ะ ไปสมัครฟิสเนต แต่ไม่กล้าไปเล่นฟิตเนส เป็นคนขาดความั่นใจตั้งแต่เด็กไม่ว่าจะทำอะไรก็กลัวไปหมด คิดมาก จิตตก เรามาจากบ้านอกค่ะ หัดเข้ากรุงได้เดือนกว่า แต่อยากเล่นฟิตเนส เล่นมั่วๆ เพื่อนๆเข้าฟิตเนสใหม่ๆ เป็นกันป่าวคะ แล้วจัดการกับความรุ้สึกแบบนี้ยังไง
เราเล่นวีฟิสเนต ตรงเอกมัย จริงๆอยากมีเพื่อนไปเล่น ด้วย ไม่รุ้สิคะ หนักใจ ขอบคุณค่ะ