Mindful - รู้ตัวทั่วพร้อม - สติปัฏฐาน- ดูเฉย ๆ - สติ - ดูจิต - ปรมัตถ์ - รูปนาม - รู้สึกตัว - วิปัสสนา ฯลฯ

http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/rightmindfulness.pdf http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/mindfulnessdefined.html http://www.accesstoinsight.org/lib/au

http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/rightmindfulness.pdf http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/mindfulnessdefined.html http://www.accesstoinsight.org/lib/au

Q:จิตไม่มีรูปร่าง แต่ทำไม“นามกาย”ถึงเกิดมาได้ A:นามกายเห็นได้ขณะ จิตเป็นภาวนา มีสติ สมาธิ เข่น “ขณะมีสติ รู้ลมหายใจ ด้วยการมีสมาธิ” จะเห็นลมหายใจทั้งขณะหายใจเข้าและออก เห็นสาย

http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/rightmindfulness.pdf http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/mindfulnessdefined.html http://www.accesstoinsight.org/lib/author

http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/rightmindfulness.pdf http://www.accesstoinsight.org/lib/authors/thanissaro/mindfulnessdefined.html http://www.accesstoinsight.org/lib/au

สายปฏิจสมปบาท อธิบายได้ด้วย การเกิดของนามกาย 1.นามกายจะเริ่มเกิดขึ้นในจิตที่ว่าง เมื่อจิตนิ่ง สงบ กว้าง ว่าง ตั้งมั่น ไม่มีอะไร ไม่มีความคิด สังเกตุที่กาย จะเห็นนามกาย ผุดขึ้นมาเป็นหน่อเล็กๆ เป็นบริ