เหงามากเลยค่ะทำไงดี ?

คือโสดมาปีกว่าๆแล้วค่ะ เหงามากค่ะ มีผช.เข้ามาบ้าง แต่ก็ยังเหงาอยู่ดีค่ะ พยายามดูหนัง ฟังเพลงก็ช่วยได้ค่ะ แต่ก็กลับมาเหงาเหมือนเดิม เคยเหงาจนนอนร้องไห้ด้วยค่ะ แบบนอนอยู่ดีๆน้ำตาไหลอ่ะค่ะ(ไม่ใช่เพราะง่วงนอนนะคะ) ร้องแบบร้องจริงๆอ่ะค่ะ มีวิธีอื่นที่ทำให้หายเหงาได้บ้างมั้ยคะ อยู่แบบนี้ไม่ไหวจริงๆค่ะ ช่วยนะคะ