หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Heading stand ทำไมยากจัง
กระทู้คำถาม
โยคะ
เราฝึก heading stand มาได้อาทิตย์นึง ท่านี้ยากจัง
พอเราจะเอาขาขึ้น มันก้อทรงตัวไม่ได้ ล้มฟาดไปทางซ้ายที ขวาที
ทำไงดี จะฝึกได้คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกิดมา 24 ปี พึ่งรู้ว่าตัวเองเป็นคนถนัดสองข้าง มันช่วยอะไรกับชีวิตไหมคะเนี่ย
เราเป็นคนที่ทำอะไร ทำข้างขวาหมดค่ะ มีอย่างเดียวที่เราทำด้วยมือซ้ายคือเล่นหมากเก็บ มันก็ค้างคาใจมาตลอดว่า ทำไมข้างอื่นทำข้างขวาหมด แต่ทำไมเล่นหมากเก็บถึงเล่นมือซ้ายนะ เคยลองเล่นด้วยมือขวาดู มันเล่นไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9196150
ถ้ารถมอไซค์เราโดนรถมอไซค์อีกคันล้มใส่รถเรา และรถเราล้มใส่รถเก๋งอีกที แบบนี้เราผิดไหม.?
คือเราจอดรถมอไซค์คันเดียวเลยตอนแรก และสักพักมีรถเก๋งและรถมอเตอร์ไซค์มาจอดข้างๆเรา มอไซค์จอดข้างขวารถเก๋งจอดข้างซ้าย และมอไซค์ที่จอดข้างขวาล้มใส่รถเรา แล้วรถมอเตอร์ไซค์เรา ก็ล้มใส่รถเก๋งอีกที กรณีแบบนี
สมาชิกหมายเลข 9219586
💛💜🙏 ปีติ “ในหลวง-พระราชินี” พระราชทานบัตรอวยพร เนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ พุทธศักราช ๒๕๖๙ แก่ปวงชนชาวไทย 🙏💜💛
💛💜🙏 ปีติ “ในหลวง-พระราชินี” พระราชทานบัตรอวยพร เนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ พุทธศักราช ๒๕๖๙ แก่ปวงชนชาวไทย 🙏💜💛 ปีติ ในหลวง พระราชินี พระราชทานบัตรอวยพรปีใหม่ ๒๕๖๙ แก่ปวงชนชาวไทย เมื่อวั
สมาชิกหมายเลข 4962221
บอลไทย ใช้โค้ชไทยทีไร แนวรับกระจุยกระจาย แพ้เขาทุกที โค้ชไทย ไม่มีการวางแผนเรื่องแนวรับ หมดหวังละ
บอลไทย ใช้โค้ชไทยทีไร แนวรับกระจุยกระจาย แพ้เขาทุกที โค้ชไทย ไม่มีการวางแผนเรื่องแนวรับ หมดหวังละ ซ้ายผ่านตลอด ขวาผ่านตลอด โค้ชไทยที่ล้มเหลวจากการคุมทีมในลีก มาผนึกรวมกัน เจริญจริงๆ นักเตะก็ดีนะ แ
สมาชิกหมายเลข 6484283
อายุ 15 แล้วแต่ขี่จักรยานไม่เป็นทำไงดี Y^Y
คือตอนนี้ผมก็อายุ 15 แล้วแต่ยังขี่จักรยานไม่เป็นเคยหัดครั้งหนึงขี่ตรงไปได้แต่พอเลี้ยวขวาซ้ายมันประครองไม่ค่อยู่จะล้มทุกทีเลยยยอันนี้แค่อันในบ้านพอ ออกไปลองถนนหน้า ความรู้เกรงมากแตกต่างจากฝึกในบ้านเลยย
สมาชิกหมายเลข 1977984
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
รถล้มแล้วฝังใจ
ขอสอบถามทุกๆคนหน่อยค่ะ คือเราล้มรถระยะเวลางติดๆกันเลยเวลาห่างกันไม่ถึง5นาทีค่ะหลังจากนั้นดก็ขับได้แต่่ไม่เหมือนเดิม พอหลังๆมานี้คือขับไม่ได้เลยค่ะ กลัวมาก คือถ้าขับใกล้ๆพอไหว จากสถานที่ที่ขับไปอยู่ตลอ
สมาชิกหมายเลข 9195461
อยู่ดีๆผมก็ถนัดซ้าย
ผมเป็นนักฟุตบอล เมื่อ 1 เดือนที่ผ่านมา ผมล้มหัวฟาดเหล็กครับ มีความรู้สึกว่าในเวลาผมซ้อมฟุตบอล ปกติจะใช้เท้าขวา ตอนนี้รู้สึกว่า ใช้เท้าซ้ายแล้วรู้สึกเป็นธรรมชาติกว่าเท้าขวาอีกครับ พอใช้เท้าขวาแล้วรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 7021894
ทำไมระหว่างจักรยานที่กำลังวิ่ง ถึงง่ายต่อการทรงตัวมากกว่าจักรยานที่ไม่วิ่ง ?
ไม่ว่าจะจักรยานล้อเดียวหรือสองล้อ มันมีแรงอะไรมาเป็นตัวช่วยในการทรงตัวหรือครับ แล้วมันช่วยยังไง ? โดยความรู้สึกส่วนตัว ถ้ารถจักรยานกำลังวิ่ง สมมติถ้าจะล้มซ้าย เราก็ถ่ายน้ำหนักหรือหักหัวจักรยานมาทางข
แมวนุ่มนิ่ม
ดันพื้นแขนเดียวขาชิดทำยังไงครับ
ตามหัวข้อครับ มีวิธีการฝึกอย่างไรครับ ทุกวันนี้ทำได้แค่กางขา 97 cm ซ้ายขวา ได้ข้างละ5 ครั้ง ขึ้นสุดลงสุด แต่พอทำขาชิด ล้มทันทีเลยครับ ไม่มีแรงเลย
สมาชิกหมายเลข 4368643
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Heading stand ทำไมยากจัง
พอเราจะเอาขาขึ้น มันก้อทรงตัวไม่ได้ ล้มฟาดไปทางซ้ายที ขวาที
ทำไงดี จะฝึกได้คะ