หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นำ้สลัดฟูจิสีขาว แคลอรี่ เยอะไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
คํานวณแคลอรี่
อาหารมังสวิรัติ
ไครทานอยุบ้างค่ะ ในขวดนึงกี่แคลค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชาเขียว ฟูจิชะ ฝาขาว สรุปมีน้ำตาลหรอครับ
ผมเข้าใจมาตลอดว่าฝาขาว ไม่มีน้ำตาล แต่เพื่อนคนนึงบอกว่ามันมีกลูโคสผงเป็นส่วนประกอบ พอมีท่านใดทราบไหมครับว่าขวดนี้มันให้พลังงานกี่แคลอรี่ หรือดื่มแล้วจะอ้วนไหมครับ ผมพยายามสอบถามทางเฟสบุคภัตตาคารฟูจิไม
moohdang007
นำ้สลัด แบบไม่มีนำ้มันผสม
พอดีเรา คอลเลสในเลือดสูง เลยหาสลัดทานคะ แต่ตอนนี้เจอแต่นำ้สลัดที่มีนำ้มันพืชผสมทั้งนั้นเลย เพื่อนเพื่อนพอรู้ยี่ห้อนำ้สลัดที่ไม่มีนำ้มันพืชผสมมั้ยคะ อยากได้มากกกกกเลย ขอบคุณจ้า
สมาชิกหมายเลข 1026075
ร่างกายเผาผลาญมากขนาดนี้จะโยโย่ไหมคะ
เราทานอาหารตามค่า BMR เลยค่ะ ประมาณ 1200-1300 แคลอรี่ เน้นโปรตีน ไม่ได้งดแป้งนะคะ แต่ร่างกายเผาผลาญออกประมาณ 1700-2400 แคลทุกวัน(ส่วนต่างจะอยู่ที่ 500-1200 แคล) (ค่าพวกนี้ดูจากนาฬิกาข้อมือ) เราคาดิโอ
สมาชิกหมายเลข 3460107
ข้าวฉู่ฉี่ปลาเจ + ผัดผักบุ้ง 🍱🌶️🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า แวะตลาดเช้า ร้านอาหารมังสวิรัติ เลือก ฉู่ฉี่ปลาเจ กับ ผัดผักบุ้งเจ มาทานค่ะ ตบท้ายด้วย เค้กไข่ฟูรสชีส ตราเชฟหวัง กล่องนึง 12 ชิ้น เค้กฟูนุ่มดี รสชา
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวกะเพราเจ+ยำไข่ดาว ขนมตาล 🍛🌿🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฟ้าครึ้มเมฆหนาไม่มีแดด แวะไปตลาดเช้า ร้านข้าวแกงเจ เลือก กะเพราหมูเจ กับ ยำไข่ดาว มาทานค่ะ งงๆเหมือนกันทำไมมีไข่ แม่ค้าเลยเฉลย ขายอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพจ้า ส่วนใหญ่
แมวสีเทาตุ่น
แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้หมูสับ 🍲🍀🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศสดใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ เข้าครัวทำ แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้หมูสับ ค่ะ ทานกับข้าวสวย หรือทานเปล่าก็อุ่นท้องดีนะคะ 🍲 วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. ขึ้นช่าย 3. สาหร่าย 1 ห่อ 4. เ
แมวสีเทาตุ่น
ซาชิมิ ทูน่า 🍣🍱แบบบ่มเชื้อรา กล้าทานกันมั้ยคะ
"Koji-Aged Tuna" หรือการบ่มปลาทูน่าด้วยเชื้อราโคจิ (Aspergillus oryzae) ซึ่งกำลังเป็นเทคนิคที่ได้รับความสนใจในวงการซาซิมิระดับไฮเอนด์ครับ นี่คือรายละเอียดว่ามันคืออะไรและทำไมถึงต้องทำให้ขึ้น
Lady_Simplicity
ทำไมกลุ่มโจรสลัดหมวกฟางเล็กมากไปครับ แถมอุซป กับนามิยังคอยถ่วงอีกสู้ใครไม่ค่อยได้ ได้จินเบมายังดีหน่อย ไม่เปิดรับคนเพิ่ม
ไม่รับเพิ่มหรอครับ หรือมีแค่นี้ก็พอดีแล้ว กลุ่มอื่นๆเค้าใหญ่กว่านี้อยู่นะครับ อย่างหนวดขาว บิ็กมัม ไคโดก็มีฝีมือมากๆนะครับ คนน้อยจะสนุกมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 9148441
ชาเขียว ฟูจิฉะสูตรธรรมชาติ ฝาขาว นี่ใส่น้ำตาลหรือเปล่าครับ
รสมันจืด แต่ไม่ทราบว่ามีใส่น้ำตาลหรือเปล่าข้างขวดไม่มีส่วนผสมอะไรบอกเลย
สมาชิกหมายเลข 1643968
น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ ทำยังไงดี
เราอยากทราบว่าน้ำหนักจะเริ่มลดลงภายในกี่วันหรอคะหลังจากที่เราเริ่มหันมามีวินัยในตัวเอง ตอนนี้เราเริ่มมาได้1สัปาดห์แล้วค่ะ ทานวันละ 1200 แคลอรี่ + ออกกำลังกายทุกวันวันละ45นาที+ ผลคือน้ำหนักไม่ลง
สมาชิกหมายเลข 5088036
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คํานวณแคลอรี่
อาหารมังสวิรัติ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 15
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นำ้สลัดฟูจิสีขาว แคลอรี่ เยอะไหมค่ะ