คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
เอาแต่ใจ ไม่ใช่โรคค่ะ อันนี้เรียกเด็กมีปัญหา
คุณอยากจะเปลี่ยนจริงๆใช่ไหมคะ เราขอบอกจากใจเลยว่าเรื่องของคุณมันต้องย้อนกลับไปแก้ไขสิ่งที่อยู่ในอดีตมันจะใช้เวลาสักหน่อย
ถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนตัวเองจริงก็อ่านต่อค่ะ ถ้าไม่อยากเปลี่ยนก็ไม่ต้องอ่านต่อค่ะ มันยาว
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้จากนี้เราจะพาคุณไปแก้ไขปมในระดับจิตใต้สำนึก ขอความกรุณา เปิดใจ อย่าเอาอดีต หรืออนาคตไปรวม ขอให้อยู่แค่เฉพาะวันนั้น เวลานั้น อย่าคิดข้อแก้ตัวให้ตัวเองในระหว่างเข้ากระบวนการ เพราะถ้าคุณยังมีข้ออ้างเยอะ ยืนยันว่าตัวเองถูกแม่ทำร้าย คุณไม่เกี่ยวกับการที่ทำให้แม่ทำร้ายจิตใจคุณเลย คุณก็มีชีวิตแบบนี้ต่อไปนะคะ มันจะไม่มีอะไรเปลี่ยน และคุณก็ไม่ต้องเข้ากระบวนการให้เสียเวลา
คุณยังยืนยันที่จะเปลี่ยนตัวเองจริงๆใช่หรือเปล่า ถ้าใช่ก็เตรียมตัวค่ะ หากคุณพร้อมแล้ว รวบรวมสติ สมาธิ หยิบกระดาษปากกา แล้วตอบคำถามด้านล่างด้วยความซื่อสัตย์
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีแก้สำหรับคุณคือ ไปแก้การตีความใหม่ ตั้งแต่ครั้งแรกที่รู้สึกว่า แม่ไม่รักคุณ
คุณต้องนึกถึงวันนั้น วันที่แม่ทำให้คุณน้อยใจ มันเกิดอะไรขึ้น คุณได้ยินอะไร เห็นอะไร คุณรู้สึกยังไง
.....................................................................................................................................
ทุกอย่างในวันนั้นชัดเจนขึ้น ทุกเสียงดังขึ้น อารมณ์พุ่งสูงขึ้น คุณมีอะไรคาใจอยากจะบอกท่านใช่ไหม เพราะมันคาใจคุณอยู่คุณถึงไม่หลุดพ้นจากความรู้สึกนี้เสียที จัดเต็มได้เลย จะหยาบหรือไม่ก็แล้วแต่คุณ เขียนลงในกระดาษของคุณ
.....................................................................................................................................
ลองเข้ามาสวมบทของคุณแม่ดู แม่คุณเห็นคุณในท่าทางไหน ได้ยินคุณพูดอะไร แม่คุณรู้สึกยังไง ทำไมแม่ถึงทำร้ายคุณในวันนั้น
.....................................................................................................................................
การที่แม่ทำแบบนั้น คุณคิดว่าท่านต้องการจะสอนคุณว่าอะไร อยากให้คุณดีขึ้นในทางไหนบ้าง
.....................................................................................................................................
กลับมาที่คุณเอง คุณอยากจะขอบคุณอะไรแม่ของคุณที่มาสอนให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นได้ในวันนี้ คุณรู้ดีว่าสิ่งที่แม่ทำนั้นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ท่านทำได้ในตอนนั้น ณ เวลานั้น คุณจะทำความเข้าใจและยอมรับมัน คุณอยากจะพูดอะไรเพื่อให้ตัวเองที่สลัดความทุกข์ในอดีตนั้นทิ้งไปอย่างสิ้นเชิง
.....................................................................................................................................
ตอนนี้ คุณรู้สึกกับตัวเองอย่างไรบ้าง ที่สามารถผ่านเรื่องราวนี้มาได้ อยากบอกอะไรตัวเองบ้าง
......................................................................................................................................
เราเชื่อว่าถ้าคุณตอบทุกอย่างด้วยความซื่อสัตย์ ความรู้สึกไม่ดีในใจคุณคงสลายไปแล้ว ตอนนี้คุณได้กลายเป็นคนใหม่ที่ได้เรียนรู้สิ่งที่เรียกว่าประสพการณ์ได้อย่างงดงาม และคุณก็สามารถเอากระบวนการนี้ไปใช้กับเรื่องอื่นๆได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการเช่นกัน
คุณอยากจะเปลี่ยนจริงๆใช่ไหมคะ เราขอบอกจากใจเลยว่าเรื่องของคุณมันต้องย้อนกลับไปแก้ไขสิ่งที่อยู่ในอดีตมันจะใช้เวลาสักหน่อย
ถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนตัวเองจริงก็อ่านต่อค่ะ ถ้าไม่อยากเปลี่ยนก็ไม่ต้องอ่านต่อค่ะ มันยาว
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้จากนี้เราจะพาคุณไปแก้ไขปมในระดับจิตใต้สำนึก ขอความกรุณา เปิดใจ อย่าเอาอดีต หรืออนาคตไปรวม ขอให้อยู่แค่เฉพาะวันนั้น เวลานั้น อย่าคิดข้อแก้ตัวให้ตัวเองในระหว่างเข้ากระบวนการ เพราะถ้าคุณยังมีข้ออ้างเยอะ ยืนยันว่าตัวเองถูกแม่ทำร้าย คุณไม่เกี่ยวกับการที่ทำให้แม่ทำร้ายจิตใจคุณเลย คุณก็มีชีวิตแบบนี้ต่อไปนะคะ มันจะไม่มีอะไรเปลี่ยน และคุณก็ไม่ต้องเข้ากระบวนการให้เสียเวลา
คุณยังยืนยันที่จะเปลี่ยนตัวเองจริงๆใช่หรือเปล่า ถ้าใช่ก็เตรียมตัวค่ะ หากคุณพร้อมแล้ว รวบรวมสติ สมาธิ หยิบกระดาษปากกา แล้วตอบคำถามด้านล่างด้วยความซื่อสัตย์
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้วิธีแก้สำหรับคุณคือ ไปแก้การตีความใหม่ ตั้งแต่ครั้งแรกที่รู้สึกว่า แม่ไม่รักคุณ
คุณต้องนึกถึงวันนั้น วันที่แม่ทำให้คุณน้อยใจ มันเกิดอะไรขึ้น คุณได้ยินอะไร เห็นอะไร คุณรู้สึกยังไง
.....................................................................................................................................
ทุกอย่างในวันนั้นชัดเจนขึ้น ทุกเสียงดังขึ้น อารมณ์พุ่งสูงขึ้น คุณมีอะไรคาใจอยากจะบอกท่านใช่ไหม เพราะมันคาใจคุณอยู่คุณถึงไม่หลุดพ้นจากความรู้สึกนี้เสียที จัดเต็มได้เลย จะหยาบหรือไม่ก็แล้วแต่คุณ เขียนลงในกระดาษของคุณ
.....................................................................................................................................
ลองเข้ามาสวมบทของคุณแม่ดู แม่คุณเห็นคุณในท่าทางไหน ได้ยินคุณพูดอะไร แม่คุณรู้สึกยังไง ทำไมแม่ถึงทำร้ายคุณในวันนั้น
.....................................................................................................................................
การที่แม่ทำแบบนั้น คุณคิดว่าท่านต้องการจะสอนคุณว่าอะไร อยากให้คุณดีขึ้นในทางไหนบ้าง
.....................................................................................................................................
กลับมาที่คุณเอง คุณอยากจะขอบคุณอะไรแม่ของคุณที่มาสอนให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นได้ในวันนี้ คุณรู้ดีว่าสิ่งที่แม่ทำนั้นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ท่านทำได้ในตอนนั้น ณ เวลานั้น คุณจะทำความเข้าใจและยอมรับมัน คุณอยากจะพูดอะไรเพื่อให้ตัวเองที่สลัดความทุกข์ในอดีตนั้นทิ้งไปอย่างสิ้นเชิง
.....................................................................................................................................
ตอนนี้ คุณรู้สึกกับตัวเองอย่างไรบ้าง ที่สามารถผ่านเรื่องราวนี้มาได้ อยากบอกอะไรตัวเองบ้าง
......................................................................................................................................
เราเชื่อว่าถ้าคุณตอบทุกอย่างด้วยความซื่อสัตย์ ความรู้สึกไม่ดีในใจคุณคงสลายไปแล้ว ตอนนี้คุณได้กลายเป็นคนใหม่ที่ได้เรียนรู้สิ่งที่เรียกว่าประสพการณ์ได้อย่างงดงาม และคุณก็สามารถเอากระบวนการนี้ไปใช้กับเรื่องอื่นๆได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการเช่นกัน
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาความรัก
เป็นโรคเอาแต่ใจรึเปล่า?
เคยคิดว่าแม่ไม่รัก เพราะแม่ไม่เข้าใจว่าเรารู้สึก หรือต้องการอะไร เราจะเอาแต่ใจมากกับคนที่เรารัก
เบื่อตัวเอง จะหลุดพ้นได้ยังไงดี เราเคยเลิกคบเพื่อนเพราะเราน้อยใจเค้า
แต่ก็มาคิดได้ว่า เราเยอะเอง.. เวลารักใครมันจะเป้นแบบนี้ตลอด เลยทำให้ชีวิตเราไม่ค่อยมีความสุข
#ไปหาหมอดีไหม #ใครก็ได้ตอบที