หากวิ่งออกกำลังกายประมาณ 1 ชั่วโมง ได้8กม.แล้วลงมาราธอน10กม. คิดว่าจะไหวไหมคะ

กระทู้คำถาม

วิ่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย มาราธอน

ออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน 20kmบางวันก็วิ่ง8km อยากลองลงวิ่ง10km แต่กลัวตกท้าย ใครมีประสบการณ์แชร์หน่อยนะคะ

ถูกใจให้พอยต์

เด้งดึ๋ง

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เปิดตัว Toyota Corolla Cross GR Taiwan Version แล้ว ของไทยน่าจะได้แบบนี้นะ

https://www.youtube.com/watch?v=wSrkcXcnTmg ปกติของไทยจะอ้างอิงหน้าตาตามไต้หวันตลอด ดังนั้นอีกซัก 3 เดือน Version ไทยน่าจะปรับตาม บางอย่างเหมือนโดนตัด Spec ออก อย่างเช่นชุดแต่งกาบข้างประตู,แถบโครเมี่ย

แกมบรรจง

บัญชีออมสินขึ้นว่าทำรายการเกินกว่ายอดที่ถอนได้หมายความว่าไง

ทั้งที่ในบช.ก็มีตัง

สมาชิกหมายเลข 6194579

เปลี่ยนเบอร์มือถือที่ผูกกับแอพ "เป๋าตัง" แบบง่ายที่สุด...

ไม่ต้องไปธนาคารกรุงไทย ไม่ต้องเปิดบัญชีใหม่ แค่..... ลบแอพ "เป๋าตัง" ออก แล้วลงใหม่ ตอนแอพขอเบอร์มือถือ ก็ใส่เบอร์ใหม่ได้เลยครับ แล้วแอพก็จะขอ OTP มาที่เบอร์โทรใหม่ของเรา แค่นี้ก็เปลี่ยน

ชินรัตน์

หาโปรเน็ตAis 150บาท30วัน ปี2568

แนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้ยังมีโปร150ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 8879978

*** เช็คเบอร์ตัวเอง ของ TRUE-H กดไร***

อยากจะเช็คเบอร์โทรของตัวเอง ระบบ TRUE-H กดเลขอะไรครับ ขอบคุณคัรบ

dekzaaboy

เปลี่ยนเบอร์แอพกรุงไทย

คือเรามี2เบอร์ในโทรศัพท์ ซึ่งเราต้องการใช้อีกเบอร์ในการสมัคร แต่ตอนที่กรอกข้อมูลที่จะยืนยันตัวในแอพkrungthai next มันขึ้นอีกเบอร์ที่เป็นซิมเน็ตซึ่งเราไม่อยากใช้เบอร์นั้นในการสมัคร สามาร

สมาชิกหมายเลข 6816769

ยืนยันตัวตน ในแอปเป๋าตัง ไม่ได้ มีวิธีแก้

ทางธนาคารกรุงไทยก็ได้มีวิธีรองรับปัญหาการยืนยันตัวตนในแอปฯ เป๋าตังดังกล่าวมาฝากกัน สำหรับคนที่ ยืนยันตัวตนไม่ผ่าน สามารถนำบัตรประชาชนไปยืนยันตัวตนที่ตู้เอทีเอ็ม ที่มีเมนู "ยืนยันตัวตน"

สมาชิกหมายเลข 1476237

วันนี้จะไปทอดกฐิน เขาเริ่มกี่โมง แล้วเราขอร่วมกฐินกับกลุ่มอื่นได้เปล่า

หลวงพ่อที่มารับบาตรไม่เห็นบอก ท่านบอกแค่ว่าที่วัดมีทอดกฐิน เราก็ลืมถามเริ่มกี่โมง ทีนี้เราไม่มีก๊วนกฐินเลย ไปคนเดียวโดดๆ จะเอาเงินไปใส่ตู้บริจาควัดในงานกฐินก็ไม่ใช่บุญกฐินใช่ไหมละ แล้วจะทำยังไง ไปขอเข

สมาชิกหมายเลข 4895064

[แอปเป๋าตัง] สมัครแล้วตั้ง PIN ไม่ได้ ขึ้น [PIN002] บอกให้กดลืมรหัสแต่ไม่มีปุ่มเพราะเพิ่งสมัคร [ธนาคารกรุงไทย]

ผมสมัครแล้ว ถ่ายรูปแล้ว ขึ้นหน้าให้ตั้ง pin ครั้งแรก แต่ตั้งไม่ได้ ขึ้นข้อความว่า /ขอภัย/ /กรุณากดปุ่ม "ลืม PIN" เพื่อตั้ง PIN ใหม่อีกครั้ง / ที่หน้าจอมีแต่ปุ่มตัวเลข ไม่มีให้กดลืม PIN พอ

mzaa01

กดซื้อวันของ AIS 30 วัน, 180 วัน ,365 วัน ต้องกดอะไรครับ

เห็นมีโปรเหมา เหมา กดซื้อวันแล้วแถมโทรฟรีด้วย ได้กี่นาทีครับ ทำยังไง ผมทำไม่เป็นนะครับ

สมาชิกหมายเลข 6968125

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ วิ่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย มาราธอน

{room_name}

หากวิ่งออกกำลังกายประมาณ 1 ชั่วโมง ได้8กม.แล้วลงมาราธอน10กม. คิดว่าจะไหวไหมคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ