ไปพบจิตแพทย์เองได้เปล่าคะ ถ้ายังเป็นเยาวชนอยู่

สวัสดีครับปีนี้ผมอายุ 17 ผมมีเรื่องเครียดเรื้อรังมานานมาก ไม่เคยปรึกษาแพทย์เลยครับ จนตอนนี้ผมรู้สึกว่ามันหนักจนเกินไป จนบางทีอาการมันรุนแรงจนถึงขั้นที่ ข้างนอกชิวๆ แต่ข้างในผมกลวงมากครับ ทั้งเบลอ ทั้ง

ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการไปพบแพทย์ด้วยตนเองหน่อยค่ะ เราอายุ 17 ปีค่ะ บ้านอยู่ตจว. ไม่แน่ใจว่ามีจิตแพทย์ไหม แต่ไม่สะดวกให้ผู้ปกครองพาไปค่ะ เรามีอาการคล้ายกับโรควิตกกังวล หรือ แพนิค น่ะค่ะเลยอยากพบแพทย์เพรา

สวัสดีค่ะ หนูพึ่งรู้ว่าเวลานอนตัวเองมีอาการกัดฟัน จึงเป็นสาเหตุให้ตัวเองปวดฟันไปทั้งกราม และต้นเหตุคงไม่พ้นเรื่องเครียด ทั้งๆทีไม่มีเรื่งอะไรให้คิดแต่ก็เครียดนะคะ จนสุขภาพย่ำแย่ เครียดเรื่องแรกคือเรื่

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

คือตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ เพราะมีอาการปวดหลังแถวๆกระดูกสันหลังตั้งแต่ต้นคอลงมาถึงสะโพกแล้วเลวายืดขาืือจะตึงมากปวดมากทั้งหลังขาจนถึงปลายเท้าและบางทีก็มีอาการชาด้วยค่ะเป็นแบบนี้มาจะ1ปีเเล้วค่ะ ปล.ตอนนี้ก

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ชอบรู้สึกผิดอยู่บ่อยครั้ง ในเรื่องที่ไม่ได้ผิดก็รู้สึกผิด หลายครั้งเราพยายามบอกตัวเองว่าไม่ต้องรู้สึกผิด เราไม่ได้ผิด แต่ในใจเราก็ยังวนกับความรู้สึกผิด หนักขึ้นจนบางทีแน่นอก เครี

สวัสดีค่ะ เราอยากจะรู้ว่าอาการที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ มันจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า หรือเปล่าคะ? โดย เรามีอาการดังนี้ค่ะ ช่วงนี้เรารู้สึกเหนื่อย ท้อ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากพบเจอใคร ไม่อยากคุยกับใคร เบื่อไปหมด แ