ทำไรกินดี

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน อาหาร ของหวาน อาหารคลีน

หิวอ่ะ แต่ก็ลดน้ำหนักอยู่อ่ะ. อยากกินขนม ข้าว. บราๆ เลยอยากถามว่าาทำอาหารอะไรดีถึงจะอิ่มท้องแต่น้ำหนักไม่ขึ้น

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3843820

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนชอบหิวตอลดเวลา แต่ไม่อยากอ้วน!!

คือเป็นคนชอบหิวตลอดเวลา อยากกินตลอดๆ แต่กลัวอ้วน เลยเป็นที่มาของการมาตั้งคำถามกระทู้นี้ - ชอบกินขนมมากๆ อยากให้ชาวพันทิป แนะนำขนมทานเล่นหน่อย ขอแบบอร่อย แต่ไม่อ

สมาชิกหมายเลข 2230750

จะลดน้ำหนังยังไงดี เมื่ออาหารที่รร.มีแต่ของที่กินแล้วอ้วนขึ้นอ่า

คือเราพยายามลดความอ้วนอยู่ช่วงปิดเทอมก็พอได้ ลดได้บ้างเพราะหิวก็กินไม่หิวก็ไม่กิน ที่นี้เปิดเทอมมา ตอนแรกก็จะคุมอาหารแต่จริงไม่เลย คือบางวันก็ต้องรีบกินรีบไปเข้

สมาชิกหมายเลข 4101081

คลับสุขภาพ

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

มีวิธีทำให้เบื่ออาหารหรือเปล่า?

ต้องการวิธีที่ทำให้เบื่ออาหาร เราไม่ได้จะลดความอ้วนนะ เราแค่ไม่อยากรู้สึกหิวอ่ะ ช่วงนี้รู้สึกหิวตลอดเวลา แต่เงินไม่มี (แถมเราเป็นคนเลือกกิน;-;) จะทำอย่างไรให้คว

สมาชิกหมายเลข 6624529

อาหาร

สุขภาพจิต

มีขนมอะไรบ้างที่กินได้ทุกเวลาเช่น ดูหนัง ทำงาน กินแล้วไม่อ้วน

อยากจะทำขนมมากินตอนเล่นคอม ดูหนัง ทำงานอ่ะ เอาแบบกินแล้วไม่อ้วน อยากเอาแบบที่ไม่มีขายในsevenด้วย อยากลองทำกินเองไม่ซ้ำใคร เน้นพวกอาหารเจหน่อยนะค่ะ พอดีเพื่อนที่

สมาชิกหมายเลข 2062484

อาหารเจ

ลดความอ้วน

อาหาร

อาหารมังสวิรัติ

ทำขนม

ลดความอ้วนอยู่ กินข้าวตอนดึกได้ไหม

เราน้ำหนักเกือบจะ60 แล้วกำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่ให้ทันรับปริญญาอ่ะคะ คือ โดยปกติเป็นคนชอบกินข้าวดึกๆ แต่พอหลังจากเริ่มลดน้ำหนักก็อยากควบคุมอาหาร แต่รู้สึกว

สมาชิกหมายเลข 3754780

ลดความอ้วน

มีใครลดน้ำหนักด้วยการงดข้าวเย็นแล้วได้ผลจริงไหม

อดมื้อเย็น ผอมจริงหรือไม่? คำตอบคือ “อาจผอมในช่วงแรก” เพราะแคลอรี่รวมทั้งวันลดลง แต่ไม่ได้แปลว่าจะผอมระยะยาวเสมอไป หลายคนพังตรงนี้👇 กลางวันอดทนได้ → กลางคืนหิว

บิ๊กเทรล007

ลดความอ้วน

โภชนาการ

สุขภาพกาย

คํานวณแคลอรี่

ฟิตเนส

อยากกินนมเปรี้ยวดัชมิลล์แต่กลัวอ้วนนนน

หลังจากกินอะไรไม่ได้มา2วัน1คืนตอนนี้อยากกินนมเปรี้ยวอ่าาาา

สมาชิกหมายเลข 8827086

ลดความอ้วน

โภชนาการ

มลพิษทางอาหาร

คํานวณแคลอรี่

ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?

ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "

Doctor Near You

โภชนาการ

โรคเบาหวาน

ผลไม้

คํานวณแคลอรี่

ลดความอ้วน

+++ >> Eat Ate Eaten << +++

.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๔ พฤษภาคม ๒๕๖๙. เพื่อนๆ พี่ๆที่มีรูปอาหาร - เครื่องดื่ม - ผลไม้ - ขนม - ของว่าง - วัตถุดิบ - สูตรอาหาร - ร้านประจำ - จานโปรด - ใดๆที่เ

dih2552

ทริปถ่ายรูป

กล้องดิจิตอล

อาหาร

โมเดลใหม่ Sizzler ที่คนเต็มร้านตอนนี้ สลัดบาร์ 249 บาท มีซุปเห็ดทรัฟเฟิล ส้มตำ นาโช | BrandCase

- นี่คือบรรยากาศหน้าร้าน Sizzler Special โมเดลใหม่ของ Sizzler เมื่อช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ที่มีคนมาต่อคิวกันเต็มหน้าร้านในหลาย ๆ สาขา ซึ่งตัว Sizzler Special น

สมาชิกหมายเลข 2933266

อาหารบุฟเฟ่ต์

Sizzler

ร้านอาหาร

สเต๊ก

อาหาร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน อาหาร ของหวาน อาหารคลีน

{room_name}

ทำไรกินดี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ