เป็นโรคขี้อาย โรคเพอร์เฟค โรคขี้กลัว โรคขาดความมั่นใจอย่างรุนแรง ทำไงดี

ประเทศไทย ควรอย่างยิ่ง ที่จะรณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัย รวมถึง วัยรุ่น (Teenagers) ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการเน้นการคัดกรองความเสี่ยงตามวัย .ปัจจ

าคิดมากค่ะ พอว่างๆไม่ได้เลยมันชอบเข้ามาว่าคนนู้นจะตาย คนนี้จะตาย เราจะตาย แบบนอนเตียงสองชั้น ก้กลับมันหล่นทับ ชิบคิดว่าถ้าตายจะเป็นไง ถ้าคนที่รักตายขอตายด้วย ถ้าตายขอตายก่อนแล้วกันใครห้ามตาย เปลอหาวิธ

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

ส่วนตัวเราเป็นคนขี้อายมาก แล้วก็ไม่มั่นใจในตัวเอง แล้วก็เป็นโรคกลัวผู้ชายนิดหน่อย (โรคกลัวผู้ชายหมายถึง ถ้าเราเป็นผู้หญิงคนเดียวในห้องแล้วผู้ชายหมดก็จะกลัว ) ทำไงถึงจะดีขึ้นค่ะ ? เราเป็นคนไม่ค่อยมีเพื

แฟนเป็นคนคิดมากค่ะ ชอบเก็บทุกคำพูดคนอื่นมาคิดไปเอง ไม่ค่อยมีความมั่นใจ ค่อนข้างระแวง ชอบจับผิด เป็นคนอารมณ์รุนแรง แปรปรวน เวลาโมโหจะขาดสติ ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่ ชอบมองโลกในแง่ร้าย บางครั้งซึมเศร้า อ

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหน่อยค่ะ พอดีคบกับสามีมาได้จะ 3 ปีแล้ว และตอนนี้มีลูกด้วยกัน 1 คน เพิ่งได้ 8 เดือน ซึ่งสามีเป็นคนเซ็กส์จัดมาก 😣 (จริงๆเซ็กจัดก็ไม่แปลกอะไรคนเรามีความต้องการกันทั้งนั้น) แต่สามีเราจัด

ตอนนี้เราอายุ 29 ค่ะ เราสงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า เรามีอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ท้อแท้ในชีวิตถึงขั้นอยากลาออกจากงานเลยค่ะ รู้สึกเหนื่อยท้อ รู้สึกเจ็บแน่นที่อก เหมือนใจมันทุกข์ตลอดเวล

คือหนูรู้สึกไม่โอเคกับชีวิตช่วงนี้มากๆ แล้วก็เครียดกินยาก็แทบไม่ช่วยเลยอยากทราบว่าถ้าตอนนี้รู้สึกแย่มากๆแต่ไม่ตรงวันนัดต้องรอหรือว่าสามารถไปหาจิตแพทย์ได้เลย เป็นโรงบาลรัฐนะคะ