เป็นโรคซึมเศร้าแต่คนรอบข้างมองว่ามันไร้สาระ

อยากรู้ค่ะว่าถ้าเราเป็นโรคซึมแล้วเตอเหตุการณ์แบบนี้ควรทำไงดี คือช่วงนี้ตึวเรารู้สึกแย่กับตัวเองมากๆเลย ทั้งรู้สึกท้อรู้สึกไม่มีค่าเลย แถมเยื่ออาหารนอนไม่หลับแต่ถ้าหลับทีก็คือหลับยาวข้ามวันไปเลย แล้วก็มีอาการร้องไห้บ่อย น้อยใจในเรื่องไร้สาระแถมยังขี้หงุดหงิดด้วย เราเลยลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าที่เป็นเว็บทดสอบโดยตรงจากแพทย์ เราอยู่ในระดับที่ถือได้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงทีแรกเราก่ะว่าจะบอกแม่แล้วไปหาหมอ แต่ไม่มั่นใจเลยถามเพื่อนสนิทกัยแฟนก่อน ทุกคนบอกว่าเราคิดมากไปเองแถมไร้สาระด้วย เราควรทำไงดีคะ?บอกแม่แล้วไปหาหมอหรือเบิกคิดเรื่องนี้ไปเลย ขอบคุณที่เข้ามาอ่านนะคะ แล้วก็ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคนที่คอมเม้นด้วยค่ะ