หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สร้างซิกแพคใน 7 วัน ถ้าวันที่ 8 ยังไม่เห็นสักแพค ยินดีให้แช่งครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
แต่ต้องทำแบบนี้ วันละ 30 นาทีเป็นอย่างต่ำ วันที่ 8 รับรองขึ้นลูกแน่นอนครับ
ถ้าไม่สำเร็จ จะแช่งให้หล่อ แช่งให้รวย ก็ยอมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามสาวๆ ชอบผู้ชายแบบไหนระหว่าง กล้ามเป็นมัด กับ หล่อน่ารักแบบแห้งๆ
ถ้าให้เลือกระหว่าง // ผู้ชายกล้ามเป็นมัด ซิกแพคเป็นลูก หน้าตากลางๆ ไม่แย่ กับอีกคนตัวแห้งผอมแต่น่าตาดี แบบว่าหล่อน่ารัก คุณจะเลือกใครรรรร
รอยหยัก
สาวฝรั่ง ทำไมถึงชอบผู้ชายมีกล้ามล่ำซำ
ทำไมสาวฝรั่งถึงชอบ ผช.มีกล้ามล่ำสันครับ อะไรเป็นปัจจัยที่ทำให้ชอบ ดูเท่ห์อะไรแบบนี้หรอครับ แล้วการที่ชายมีกล้าม เป็นปัจจัยที่ทำให้ ผญ.ยอมเป็นคบเป็นแฟนเลยไหมครับ สมมุติมีชาย 3 คน 1.หน้าตาธรรมดา อ้วนๆ
สมาชิกหมายเลข 3663515
ถ้ามีซิกแพคแล้วสิ่งที่ตามมาจะมีอะไรบ้าง
ตอนนี้กำลังมุ่งมั่นออกกำลังกายดูแลสุขภาพตัวเองอยู่ ใช้ชีวิตโสดให้คุ้ม อยากมีแรงบันดาลใจเพิ่มมากขึ้น เพื่อเป้าหมายสู่ความสำเร็จ
สมาชิกหมายเลข 1685158
[กระทู้สำหรับผู้หญิง]ระหว่างคน2คน เป็นคุณ...คุณจะเลือกคนไหน??
ผู้ชายอ้วนตุ๊ต๊ะเบ้าหน้าไม่หล่อนิสัยดีเฮฮา VS ผู้ชายหุ่นดีสูงโปร่งมีซิกแพคเบ้าหน้าไม่หล่อไม่คมชอบใช้อารมณ์ คุณผู้หญิงจะเลือกแบบไหนหากจำเป็นต้องเลือกขอเหตุผลประกอบด้วยครับ **ณ ที่นี้จะไม่เอาเรื่องฐาน
สมาชิกหมายเลข 2945220
ทำไมผู้หญิงถึงเลือกเยอะจังครับ
คือผมสงสัยว่าทำไมผู้หญิงบางคนถึงเลือกคนที่จะคบด้วยเยอะจังครับ แบบว่า ต้องหล่อ หุ่นดีมีซิกแพค บ้านรวย มีรถยนต์ขับถึงจะคบด้วย แบบว่าผมจะติวหนังสือให้ก็ไม่ไปติวด้วย ทั้งๆที่ว่าง หรือว่าผมโดนหลอกคุยแก้เหง
สมาชิกหมายเลข 1881739
แนวทางสลัดทิ้งความอ้วน 5 วิธี ปฏิบัติวันนี้ ช่วยได้แน่นอนจ้า
เราสามารถสลัดทิ้งความอ้วน ด้วย 3 วิธี 1. มีเป้าหมายที่ชัดเจน 2. เปลี่ยนนิสัยในการกิน - ทานโปรตีนครบ - งดอาหาร
เหมียวกุ่ย
มีซิกแพคโดยไม่ต้องเข้ายิมเป็นไปได้ไหม???
อยากรู้ว่าถ้าเราอยากออกกำลังกายโดยไม่ต้องเข้ายิมเพื่อหุ่นลีน มีซิคแพคเป็นไปได้มากน้อยแค่ไหน ถ้ามีโค้ช/เทรนเนอร์คนไหนสามารถแนะนำได้ ยินดีทำตามเลยคร้าบบบ
สมาชิกหมายเลข 6390115
ขอวิธีสร้างซิกแพคภายใน 10 วันหน่อยครับ
กลางเดือน พย. ผมต้องไปสัมนากับบริษัทที่หัวหิน และแน่นอนต้องเล่นน้ำผมอยากมีซิกแพคไว้อวดสาวๆในแผนก ผมต้องทำไงบ้างครับ นน. ตอนนี้ 65 ไม่ลงพุง สูง 175 ใครก็ได้บอกผมทีครับ 5555
ข้าคือพ่อของเจ้า
7 เดือน กับการลดหุ่น น้ำหนัก 110 ลงมาเหลือ 70 หายไป 40 กิโลกรัม เห็นซิกแพค พุงไม่ย้วย มาเล่าให้ฟังครับ
สวัสดีครับ ผมชื่อวิน น้ำหนัก 110 กิโลกรัม เพื่อนชอบเรียกไอ้อ้วน โรคเยอะ ทำอะไรก็อึดอัดไปหมด เดินหาซื้อเสื้อผ้าสวยๆใส่ก็ยาก ต้องใส่size พิเศษ xxl กางเกงก็ใส่เอว 40 ผมชอบินขนม กินบุฟเฟ่ อาทิตย์นึงต้อ
สมาชิกหมายเลข 3995017
เป็นไปได้ไหม คนที่กล้ามโตหุ่นดี จะคบกับคนอ้วน
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคนที่กล้ามโต หุ่นดี มีซิกแพค ไปไหนมีแต่คนมอง แต่รับรองแมนแน่ๆ เค้าจะคบกับคนอ้วน อ้วนในที่นี้คืออ้วนเลยนะคะ ไม่ใช่อวบๆ อาจเป็นคนที่น้ำหนัก 60+ เราไม่คิดว่าจะเกิดขึ้น เราหวั่
สมาชิกหมายเลข 1222434
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 50
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สร้างซิกแพคใน 7 วัน ถ้าวันที่ 8 ยังไม่เห็นสักแพค ยินดีให้แช่งครับ
ถ้าไม่สำเร็จ จะแช่งให้หล่อ แช่งให้รวย ก็ยอมครับ