หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดมากจนกลัวจะเป็นประสาทไปซะก่อน มีทางแก้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
การเรียน
เราเป็นคนชอบคิดมาก ยิ่งเรื่องเรียนยิ่งคิดมาก คิดถึงอนาคต เก็บมาคิดจนปวดหัว บางทีเราก็อยากผ่อนคลาย แต่ไม่รู้จะผ่อนคลายวิธีไหน กลัวคิดมากจนเป็นประสาทไป มีวิธีช่วยลดอาการคิดมากไหมคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มนุษย์มีพฤติกรรมเป็นจิตเวชอ่อนๆทุกคนหรือไม่
อย่างเช่นในส่วนตัวผมเองเวลามีความตื่นเต้นมีความวิตกกังวลจะมีอาการปวดหัวและพอได้กินยาแก้ปวดแม้ยาจะยังไม่ละลายเข้าสู่กระแสเลือดก็จะหายปวดหัวทันทีเลย บางคนมีพฤติกรรมแปลกๆที่ทำแล้วรู้สึกตัวเองผ่อนคลาย/คลา
สมาชิกหมายเลข 8303068
แก้ปัญหาชอบคิดมากยังไงดีคะ
คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว
สมาชิกหมายเลข 7604285
คิดมาก!! คิดจนหัวจะระเบิดอยู่แล้วค่ะ
เป็นคนคิดมากกับทุกเรื่องค่ะ บางเรื่องยังไงเกิดขึ้นก็ชอบคิดไปเองซะก่อนว่าถ้าทำแบบนี้แล้วเกิดเหตุการณ์แบบนี้จะทำยังไง ทุกวันนี้เวลาคิดมากๆอยากจะหยุดคิดก็จะกรี๊ดค่ะ กรี๊ดแบบไม่มีเสียกรี๊ดในใจ และก็จะพยาย
สมาชิกหมายเลข 2647598
ใครมีวิธีผ่อนคลายเวลาคิดมากบ้างมั้ยคะ
เล่าก่อนเลยชีวิตเหมือนในละครเลยค่ะมีปัญหากับทุกอย่างเคยมีปัญหากับทุกเรื่องจิงๆเลยค่ะแต่บางเรื่องก็ผ่านมาแล้วบางทีอยู่ดีๆก็กลับไปคิดถึงเรื่องนั้นขึ้นมาแล้วก็จะดิ่งถึงขั้นร้องไห้ตอนนั้นเลยค่ะ แล้วก็จะหย
สมาชิกหมายเลข 6366904
วิธีจัดการเสียงในหัวที่ดีที่สุด คืออะไร?
มันจะมีตัวดี กับตัวร้าย ในสมอง พูดคุยกันตลอดเวลา ระหว่างเรากำลังตัดสินเรื่องราวอะไรต่างๆในชีวิต กึ่งๆ คนบ้า นิดๆ 555 มีวิธีจัดการความคิดยังไงคะ? ป.ล. คือ เราเคยป่วยทางจิตมาก่อนนะ แต่ตอนนี้เราไม่ได้
KisekiGirl
อาการบาดเจ็บทางกายทำให้ร่างกายเครียด มีผลต่อความดันโลหิต
แอพนาฬิกามันมีฟังก์ชั่นวัดความเครียดให้ด้วย (ถ้าวัดความดันได้ด้วยจะดีกว่านี้อีก) เป็นช่วง 7 สัปดาห์ของวัย 57 ที่ขยับก็เจ็บนั่งก็เจ็บ นอนก็เจ็บ เพิ่งจะรู้สึกดีขึ้นก็ปลายเดือนสิงหาฯ (จากระดับปกติประมาณ
norapob
รู้สึกปวดจี๊ดๆแปล๊บๆ ตามร่างกายร่ะ
ตอนนี้อายุ20ค่ะ รู้สึกปวดจี๊ดๆแปล๊บๆตามร่างกายค่ะ เช่น ปวดหัวเข่า แขน ข้อศอก เท้า นิ้ว คอ บางทีก็แขนชาๆค่ะ พอดีอยากทราบอาการเบื้องต้น อยากสอบถามว่ามีใครเคยเป็นมั้ยคะ เท่าที่หาข้อมูลมา เค้าบอกอา
สมาชิกหมายเลข 5935089
มึนๆหัว หัวใจเต้นค่อนข้างเร็ว ปวดหัว เป็นอะไรคะ
คือหนูอายุ15ค่ะ มีอาการมึนหัว ใจเต้นประมาณ90-115ประมาณนี้ บางครั้งก็ต่ำกว่านั้น บางทีก็มึนหัวบางทีก็ปกติแล้วก็กลับมามึนๆ แล้วแต่ก่อนนอนดึกมากค่ะ เที่ยงคืนตี1 แต่เดี๋ยวนี้นอนไม่เกินห้าทุ่ม ไม่แน่ใจเพรา
สมาชิกหมายเลข 6749370
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดมากจนกลัวจะเป็นประสาทไปซะก่อน มีทางแก้ไหมคะ