หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Skill การใช้ชีวิตคนเดียวของคุณอยู่ขั้นไหน??
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
ชีวิตเราเกิดมาคนเดียว ก็ต้องหัดใช้ชีวิตด้วยตัวเอง
ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดเนอะ
อยากรู้ว่าอะไรที่คุณลองทำด้วยตัวเองบ้าง??
ของเรายังเบสิค คือ กินข้าว ออกกำลังกาย ช้อปปิ้ง เอง
ว่าจะลองอัพสกิล ไปดูหนัง ไปเที่ยวคนเดียวบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งนอกบ้าน vs วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า ต่างกันไหมคะ
เราพึ่งหัดวิ่งออกกำลังกายค่ะ คำถามก็ตามหัวกรพทู้เลย เราอยากรู้คนอื่นชอบแบบไหนมากกว่ากัน เพราะตอนนี้มีแพลนจะซืื้อลู่วิ่งอยู่ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5996593
ตามหารองเท้าตีแบดมินตันค่ะ
ตามหาร้านรองเท้ากีฬาที่ขายรองเท้าสำหรับตีแบดค่ะ หากเป็นร้านที่มีหลายๆแบรนด์จะยินดีมากๆ ค่ะ มีงบประมาณไม่เกิน 2,000 บาทค่ะ กำลังหัดเล่น อยากได้แบบเบสิคก่อนค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6248189
จะเรื่มหัดเล่นฟุตบอล ต้องทำไงครับ
ตอบไปทีล้ะข้อเลยนะครับ พึ่งหัดเล่นฟุตบอล ต่ำแหน่งที่เล่น กองกลางกับปีกครับ 1.ควรจะพึ่งเบสิคให้แน่นก่อนมั้ย แบบถนัดสองเท้าเลยหรือแค่พอจ่ายบอลได้ 2เรื่องการวิ่งไม่ให้เหนื่อยควรจะฝึกว
สมาชิกหมายเลข 5680200
มือใหม่หัดออกกำลังกาย จะข้ามพ้นอาการถอดใจได้ยังไงคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
จากชีวิตมนุษย์เงินเดือน เช้าตื่นไปทำงาน ตกเย็นกลับบ้าน เสาร์อาทิตย์นอนชาร์จแบต กินเที่ยวช้อปปิ้ง ตอนนี้เป็นมือใหม่หัดวิ่งค่ะ แต่ขอบ่นหน่อยนึงว่าเหนื่อยมาก หอบมาก ปวดขามาก ;( การออกก
สมาชิกหมายเลข 1982075
ขอวิธีการออกกำลังกายที่ทำให้ตัวอ่อนค่ะ
คือต้องออกยังไง ท่าไหน ............ ยิมนาสติคเหรอ โยคะเหรอ มันเริ่มที่ตรงไหน เคยหาในกูเกิ้ล มีหลากหลายข้อมูลมากเลยค่ะ ปล. ขอเริ่มตั้งแต่ขั้นเบสิคเลยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2016309
กินข้าวสวยในเซเว่นทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหม
ตอนนี้หนัก 110 อยากลดน้ำหนักเริ่มจากการลดอาหาร - ข้อจำกัดส่วนตัว - • เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมีเพราะเลิกงานดึก(4ทุ่ม) ต่างจังหวัดไม่มีสวนสาธารณะให้วิ่งหรือออกกำลังกาย • เวลาเลิกงานแถวบ้านร้านข
สมาชิกหมายเลข 1918732
มื้อเที่ยงพาน้องเพี้ยนเดินเร็ว ไปกินข้าวมันไก่ *เพื่อ*สูงวัยแข็งแรง (จะได้) ห่างไกลภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย
มื้อเที่ยง วันนี้ ชวนน้องเพี้ยนเดินเร็วๆ ออกไปกินข้าวมันไก่ ครับ ออกกำลังขา กล้ามเนื้อขาจะได้แข็งแรง ได้ดูแลเข่าในทางอ้อมด้วยนะ ดูในแผนที่ HAINAN อยู่ขวามือนะจ๊ะ เผื่อหลายท่านอาจจะไม่ทราบนะครับ ห่างจา
double two
อยู่บ้านเดียวกันแต่ไม่เคยกินข้าวด้วยกัน
สวัสดีเรามีเรื่องอยากมาปรึกษาทุกคน คือเราเช่าบ้านอยู่คนเดียวแล้วเราเห็นครอบครัวพี่เขาอยากออกจากบ้านครอบครัวแฟนเขา เราเลยให้เขามาอยู่ด้วย โดยมีข้อตกลงกัน ตามกฎของบ้านที่เราตั้งไว้ ก่อนย้ายเข้าเราถามเขา
สมาชิกหมายเลข 9011183
คนที่หันมาออกกำลังกาย เพราะอะไรคือแรงพลัดดันหรอ??
สำหรับเรา.. 3ข้อหลัก🏋🏻🏋🏻🏋🏻 1.แม่เราก็บ่น😌..แม่สามีก็บ่น😰 "เป็นเมียอะไรอ้วนกว่าปั๊วว..😓😒" 2.เพื่อตัวเอง 😊✌🏻️ (อันนี้จริงชุดแมร่งหายากกก😱เกิน) 3.เพราะผู้ชาย..คนเดียวจริง!! (นั้นคือสามี อยากได้
สมาชิกหมายเลข 3131924
วิ่งตอนเช้า เวทเทรนนิ่งต่อดีไหมครับ เรื่องกินควรกินหลังจากวิ่งเสร็จหรือเวทเทรนนิ่งเสร็จดีครับ
ตามหัวข้อเลยครับ หลังจากวิ่งเสร็จกินข้าวก่อนหรือเวทเทรนนิ่งก่อนครับ กำลังจะหัดออกกำลังกาย มาหาความรู้ครับ
สมาชิกหมายเลข 7484658
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 48
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Skill การใช้ชีวิตคนเดียวของคุณอยู่ขั้นไหน??
ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดเนอะ
อยากรู้ว่าอะไรที่คุณลองทำด้วยตัวเองบ้าง??
ของเรายังเบสิค คือ กินข้าว ออกกำลังกาย ช้อปปิ้ง เอง
ว่าจะลองอัพสกิล ไปดูหนัง ไปเที่ยวคนเดียวบ้าง