อยากทราบว่าการหาเเรงบันดาลใจหรือ inspiration ของเเต่ละคนมีวิธีไหนบ้างคะ?

ใครมีเเรงบันดาลใจในการที่จะเตรียมตัวเตรียมความพร้อมในการจบป.ตรีเพื่อที่จะออกไปสู่โลกภายนอกมั้งค่ะ เตรียมตัวที่จะสอบสายงานที่อยากจะเข้ารับราชการทำงาน ต้องเริ่มจากตรงไหนดีค่ะตอนนี้มืดเเปดด้านไม่รุ้จะเริ

ความสวย ความเก่ง การศึกษา ความมั่นหน้า อุ๊ยยยย!!!!! ไม่ใช่ละ 5555 ศึกษา รวบรวมข้อมูลกันยังไง ยกตัวอย่างเเบบ - คนจนๆต่อสู้ชีวิตจนรวยได้ - คนขี้เหร่ เปลี่ยนเเปลงตัวเองจนสวยปิ๊งได้ ประมาณนั้น เพื่อนพันท

พอดีว่าตัวเองอยู่เเต่บ้าน ยิ่งช่วงนี้ไม่ได้ไปเที่ยวหรืออะไรเลย ไม่เห็นอะไรใหม่ๆ ไม่มีอะไรให้รู้สึกมีเเรงจูงใจจะทำอะไรสักอย่าง เลยอยากรู้ว่าเเต่ละคนสร้างเเรงบันดาลใจ เเละพลังด้านบวกๆกันวิธีไหนบ้างคะ ไม

อยากรู้ว่าเเต่ละคนมีเเรงบันดาลใจอะไรในการออกกำลังกาย??

ตอนดูรายการนี้ แอบนึกถึงหนังเรื่อง Whiplash (2014) เลยสงสัยการสร้างสถานการณ์ที่กดดัน ตึงเครียด และการต่อที่รุนแรง กระทบกระเทือนจิตใจ มันช่วยให้คนเก่งขึ้นได้จริง ๆ หรือ แล้วมันจะส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตขอ

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

สับสนกับชีวิตวัยทำงานมากค่ะ ไม่มีเป้าหมาย ไม่รู้จะไปทำอะไรดี ปัจจุบันอายุ 25 ทำงานเลี้ยงตัวเองไปเรื่อยๆไร้จุดหมาย ช่วงเคว้งของชีวิตวัยทำงานใช่ไหมค่ะ น่าจะเป็นกันทุกคนเลยรึเปล่า? ไม่มีภาระ เลี้ยงเเค่ตั