หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำเยอะเเล้วได้อะไร
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โรคไต
สุขภาพกาย
เนื่องจากทดลองกินน้ำแบบจิบไปเรื่อยๆ
ตอนเช้า 1.5 ลิตร บ่ายอีก 1.5 ลิตร
เเล้วคือเข้าห้องน้ำทุก20-30นาที
ก็เลยคิดว่ากินไปเยอะๆเเล้วมันได้
อะไรบ้างในเมื่อกินไปก็ขับออกมาเยอะมากกกกก เดินไปเข้าห้องน้ำจนเหนื่อย
หรือเราผิดปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จิบน้ำบ่อยๆต่อวัน วันละประมาณ 2 ลิตร จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้นไหมครับ
เป็นคนที่กินน้ำต่อวันน้อยมากๆๆ พอดีช่วงนี้มีอาการท้องผูก นั่งห้องน้ำนานกว่าจะถ่ายออก ถ่ายแต่ละครั้งก็ออกไม่เยอะ เลยอยากทราบว่า การกินน้ำต่อวันเยอะ มันช่วยในเรื่องการขับถ่ายจริงหรือเปล่าครับ
อนาคตอยู่ที่การกระทำของเรา
สอบถามในแต่ละวันเพื่อนๆดื่มน้ำเปล่าปริมาณเท่าไหร่กันบ้างคะ
เจ้าของกระทู้เคยได้ยินแนะนำควรดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เหมาะสม 8 แก้วต่อวันหรือประมาณ 2 ลิตรต่อวันเพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียไปจากร่างกายทุกวัน จากการขับออกมาทางปัสสาวะ เหงื่อ ลมหายใจ ปริมาณน้ำจะขึ้นอยู่กับ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
เป็นคนกินน้ำเยอะจะเป็นอะไรมั้ย
คือผมเป็นคนที่กินน้ำเยอะมาก กินวันละ1.5ลิตรประมาณ3ขวด ตื่นเช้า-สาย 1ขวด เที่ยงกับบ่าย1 ขวด เย็นกับก่อนนอน1ขวด แบบนี้ถือว่าแปลกหรือเป็นอะไรรึเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 5190252
ท่อปัสสาวะอักเสบหายได้แน่นอน
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์การเป็นท่อปัสสาวะอักเสมให้ทุกๆคนฟังกันนะคะ ก่อนแรกเลยเราเป็นท่อปัสสาวะอักเสบเพราะเรากลั้นฉี่ค่ะเป็นคนชอบกลั้นฉี่ค่ะ จำได้ว่าเป็นช่วงวันสงกรานต์ของกลางๆปี66ค่ะ อาการเร
สมาชิกหมายเลข 8077529
ชายามบ่าย 🍷จิบไวน์ชมความงาม แม่น้ำเจ้าพระยา พัก รร.ชาเทรียม บุฟเฟต์นานาชาติ🦑🦐🐚🦀🐡🍗🍰มื้อค่ำ อาหารเช้าก็ OK🤤😋✌️
ชายามบ่าย 🍷จิบไวน์ชมความงาม แม่น้ำเจ้าพระยา พัก รร.ชาเทรียม บุฟเฟต์นานาชาติ🦑🦐🐚🦀🍗🍰มื้อค่ำ อาหารเช้าก็ OK🤤😋✌️ ถือเป็น กท. Update ชายามบ่าย ,รายการอาหาร บรรยากาศยามค่ำคืน ผมมาใช้บริการที่นี่บ่อยๆ รอ
กานต์(วีระพัฒน์)
เมื่อผมทดลองดื่มน้ำวันละ 4 ลิตร ติดต่อกันเป็นเวลา 9 วัน ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆทำให้ผิวพรรณเราดีขึ้นจริงๆรึเปล่าครับ ? มีคลิป
ชอบดื่มน้ำอยู่แล้ว แต่ก็สัย ถ้าเราดื่มน้ำมากกว่า 3 ลิตร จะเป็นไรไหม เลยทำการทดลอง ดื่มน้ำ วันละ 4 ลิตร 9วันติดต่อกัน - จะเกิดอะไรไหม..? - ประโยชน์ที่ได้จากคลิปนี้ - ใครเคยทานน้ำเยอะๆแล้วมีผลเสี
MASOEUR TOUCH
ช่วยด้วยครับ ไขมัน LDL ไม่ลดเลยครับแถมเพิ่มขึ้นด้วย
เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง
สมาชิกหมายเลข 917042
เดินออกกำลังกาย 40นาที เราจะต้องดื่มน้ำมั้ยคับ หรือทิ้งระยะกิน แล้วควรกินกี่ml
เดินออกกำลังกาย 40 นาที ดื่มน้ำตอนไหนบ้างคับ ก่อนออก30นาทีดื่ม 200ml ระหว่างที่ออก กินจิบๆ 200ml 10-20 นาที แล้วหลังออกเสร็จ เราต้องกินน้ำอีกมั้ยคับ ??
สมาชิกหมายเลข 4273564
สอบถามผู้รู้ เกี่ยวกับอาการ "ปัสสาวะบ่อย"
ผมอายุ19ปี ครับ มีอาการที่ปัสสาวะบ่อยกว่าคนปกติทั่วไปอย่างมาก กินน้ำค่อนข้างเยอะ ครั้งละ1/3ของแก้วบ่อยๆ ชอบจิบน้ำบ่อยๆ วันนึงไม่ต่ำกว่า2ลิตร แต่ที่ผิดสังเกตคือ แป๊ปๆจะปวดปัสสาวะไวมาก และถี่ ก่อนนอนจะก
สมาชิกหมายเลข 4337014
ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง
คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p
สมาชิกหมายเลข 4347058
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โรคไต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำเยอะเเล้วได้อะไร
ตอนเช้า 1.5 ลิตร บ่ายอีก 1.5 ลิตร
เเล้วคือเข้าห้องน้ำทุก20-30นาที
ก็เลยคิดว่ากินไปเยอะๆเเล้วมันได้
อะไรบ้างในเมื่อกินไปก็ขับออกมาเยอะมากกกกก เดินไปเข้าห้องน้ำจนเหนื่อย
หรือเราผิดปกติ