หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำเยอะเเล้วได้อะไร
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โรคไต
สุขภาพกาย
เนื่องจากทดลองกินน้ำแบบจิบไปเรื่อยๆ
ตอนเช้า 1.5 ลิตร บ่ายอีก 1.5 ลิตร
เเล้วคือเข้าห้องน้ำทุก20-30นาที
ก็เลยคิดว่ากินไปเยอะๆเเล้วมันได้
อะไรบ้างในเมื่อกินไปก็ขับออกมาเยอะมากกกกก เดินไปเข้าห้องน้ำจนเหนื่อย
หรือเราผิดปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าทำแบบนี้จะมีผลเสียในระยะยาวมั้ยคะ
ขอเกริ่นก่อนค่ะ คือเมื่อก่อนเราเป็นสิวหนักมากโดยเฉพาะหน้าผาก แล้วก็อ่านตามพันทิปเกี่ยวกับการรักษาสิว ซึ่งก็แน่นอนว่าคนก็แนะนะให้ดื่มน้ำเยอะๆ ตอนนี้เราดื่มน้ำวันละ3ลิตร+ ค่ะ จากที่ไม่ก่อนเราไม่ชอบกินน้
สมาชิกหมายเลข 2721993
ลดน้ำหนักด้วยการคุม แคลอรี่ แบบนี้ถูกต้องไหม
สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั
สมาชิกหมายเลข 5070955
ราคาอย่างเป็นทางการ Suzuki FRONX : 689,000 - 799,000 บาท
ราคาอย่างเป็นทางการ Suzuki FronxFronx GL 1.5 4AT : 689,000 บาทFronx GLX 1.5 6AT (Mild-hybrid) : 749,000 บาทFronx GLX Plus 1.5 6AT (Mild-hybrid) : 799,000 บาท นำเข้าทั้งคัน (CBU) จากประเทศอินโดนีเซีย -
Adios2nd
จิบน้ำบ่อยๆต่อวัน วันละประมาณ 2 ลิตร จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้นไหมครับ
เป็นคนที่กินน้ำต่อวันน้อยมากๆๆ พอดีช่วงนี้มีอาการท้องผูก นั่งห้องน้ำนานกว่าจะถ่ายออก ถ่ายแต่ละครั้งก็ออกไม่เยอะ เลยอยากทราบว่า การกินน้ำต่อวันเยอะ มันช่วยในเรื่องการขับถ่ายจริงหรือเปล่าครับ
อนาคตอยู่ที่การกระทำของเรา
สอบถามในแต่ละวันเพื่อนๆดื่มน้ำเปล่าปริมาณเท่าไหร่กันบ้างคะ
เจ้าของกระทู้เคยได้ยินแนะนำควรดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เหมาะสม 8 แก้วต่อวันหรือประมาณ 2 ลิตรต่อวันเพื่อชดเชยน้ำที่สูญเสียไปจากร่างกายทุกวัน จากการขับออกมาทางปัสสาวะ เหงื่อ ลมหายใจ ปริมาณน้ำจะขึ้นอยู่กับ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อัตรากินน้ำมัน click led
เล่าสู่กันฟัง ระยะทาง 183 กม (ในความเป็นจิงวัดจากไมล์รถ) ความเร้ว60 +- ใช้น้ำมันไป 3.23ลิตร อัตราสื้นเปลื้ยง 56กม ต่อลิตร 183กม ความเร้ว80+- เหลือ2ขีด น่าจะ1.5ลิตร 45กม ต่อลิตร +-
สมาชิกหมายเลข 1208975
เป็นคนกินน้ำเยอะจะเป็นอะไรมั้ย
คือผมเป็นคนที่กินน้ำเยอะมาก กินวันละ1.5ลิตรประมาณ3ขวด ตื่นเช้า-สาย 1ขวด เที่ยงกับบ่าย1 ขวด เย็นกับก่อนนอน1ขวด แบบนี้ถือว่าแปลกหรือเป็นอะไรรึเปล่าครับ
สมาชิกหมายเลข 5190252
เครื่องยนต์ใหม่ของ TOYOTA รหัส G20E ซึ่งให้กำลังขับประมาณ 400-450 แรงม้า
โตโยต้าได้ประกาศกลุ่มเครื่องยนต์สันดาปสี่สูบตระกูลใหม่ โดยจะนำเสนอทั้งแบบหายใจเอง (naturally aspirated) และแบบเทอร์โบชาร์จ โดยเครื่องยนต์เบนซินที่กำลังจะมาถึงนี้มีขนาด 1.5 ลิตรและ 2.0 ลิตร โดยระบุว่าจ
peramin
เดินออกกำลังกาย 40นาที เราจะต้องดื่มน้ำมั้ยคับ หรือทิ้งระยะกิน แล้วควรกินกี่ml
เดินออกกำลังกาย 40 นาที ดื่มน้ำตอนไหนบ้างคับ ก่อนออก30นาทีดื่ม 200ml ระหว่างที่ออก กินจิบๆ 200ml 10-20 นาที แล้วหลังออกเสร็จ เราต้องกินน้ำอีกมั้ยคับ ??
สมาชิกหมายเลข 4273564
อยากถามคนที่ดื่มน้ำวันละ 4-5 ลิตรต่อวันว่าเข้าห้องน้ำบ่อยแค่ไหนคะ
อยากถามเป็นความรู้เพื่อตรวจสอบตัวเองไปในตัวด้วยคะ เข้าใจคะว่าแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่อยากรู้ว่าส่วนใหญ่แล้ว เข้าห้องน้ำบ่อยแค่ไหน ทุกกี่นาที หรือทุกกี่ชั่วโมงสำหรับคนที่กินน้ำ 4-5 ลิตรต่อวันคะ
bubble1
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โรคไต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำเยอะเเล้วได้อะไร
ตอนเช้า 1.5 ลิตร บ่ายอีก 1.5 ลิตร
เเล้วคือเข้าห้องน้ำทุก20-30นาที
ก็เลยคิดว่ากินไปเยอะๆเเล้วมันได้
อะไรบ้างในเมื่อกินไปก็ขับออกมาเยอะมากกกกก เดินไปเข้าห้องน้ำจนเหนื่อย
หรือเราผิดปกติ