วิธีรับประทาน ซีเล็ค ซาบะ ?

https://www.img.in.th/image/fayf

ได้ ซาบะกระป๋องมาค่ะ
สงสัยว่า อุ่น และกินแบบไหน
ต้องอุ่นเวฟ ใช่มั้ย หรือย่างบนเตา
จะได้มีกลิ่นหอม
แต่ที่บ้านบอกจะเอาไปยำ !!
เราว่ามันไม่ใช่อ่ะ
ไม่เหมือน แมคคอเรลในซอสมะเขือเทศ

ไม่เคยกินปลาป๋องแบบนี้เลยค่ะ