ติดน้ำเย็นทำไงดี?

เป็นคนติดน้ำเย็นมาก ขาดน้ำเย็นไม่ได้เลย ขนาดป่วยใกล้ตายก็ขาดไม่ได้ เพราะเวลากินแล้วรู้สึกมีแรง สดชื่น อยากรู้ว่าติดขนาดนี้ จะทำยังไงดีคะ โดนพ่อด่าก็แล้ว ก็ยังแอบกิน มันขาดไม่ได้จริงๆค่ะ (โดนด่าเพราะป่วยเป็นไข้ทับฤดู พ่อห้ามไม่ให้กินน้ำเย็น) แล้วน้ำเย็นมันมีโทษอะไรไหมคะ