หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีลดแขนบ้างไหมค่ะะะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากได้วิธีลดแขนดีๆอ่ะค่ะช่วยบอกหน่อยนะค้ะะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฟองดูที่สยาม
คืออยากกิน ฟองดู ผลไม้ชุบช๊อกโกแลต อ่ะค่ะ แถวสยาม มีร้านไหนมั้ยค้ะ ถ้ารูปบอกด้วยนะค้ะ ว่าอยู่ชั้นไหน ชื่อร้านอะไร ขอบคุณนะค้ะะ
สมาชิกหมายเลข 3534299
อยากเป็นโรคตาแดงขี้เกียจเรียน
ทำยังไงให้ได้เป็นโรคตาแดงอ่ะค้ะ คือเราขี้เกียจเรียนวิชาคณิศศาสตร์แล้วก้อการงานอ่ะค่ะ คิดว่าถ้าเป็นโรคตาแดงแล้วจะได้กลับบ้านอ่ะค่ะ มีใครมีวิธีช่วยแนะนำด้วยนะค้ะะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะะ🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻
สมาชิกหมายเลข 2938403
หารค่าเรือกันมั้ย เราจะไปเขื่อนเชี่ยวหลานค้าา??
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ... วันที่13-14พฤษภาคม 2559นี้ เราจะไปเที่ยวเขื่อนเชี่ยวหลาน มีใครสนใจจะไปร่วมทริปกับเรามั้ย แชร์ค่าเหมาเรือกัน ลำละ2000.- บาท เราอยากได้เพื่อนมาช่วยแชร์ค่าเรือกันอ่ะค่ะ เราพักที่แพ
สมาชิกหมายเลข 2658261
อ้วนลงพุงแต่แขนขาเล็กทำไงดีคะ?
คือเราอ้วนลงพุงตั้งแต่เด็กเลยแต่แขนขาจะเล็กคือเหมือนมันลงพุงอย่างเดียวใส่อะไรก็จะดูอ้วนอ่ะค่ะทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 8093999
ฉีดยาคุมแล้วท้องป่อง
ทุกคนคะ คือเราไปฉีดยาคุมแบบ1เดือนค่ะ หลังจากไปฉีดมาท้องเราป่องมากเลยค่ะ เหมือนคนท้องเลย แถมน้ำหนักขึ้นเป็น10 โลเลยค่ะ ถ้าจะว่าอ้วนมันอ้วนแค่ท้องอ่ะค่ะ แขนขาเท่าเดิม ไปไหนคนก็ทักว่าท้องรึป่าว เพราะมันอ
สมาชิกหมายเลข 6511948
ช่วยแต่งประโยคนี้ให้หน่อยค่ะ(ภาษาญี่ปุ่น)
ชาริล ชัปปุยส์ เป็นนักฟุตบอลของ(ทีมชาติ)ไทย เล่นตำแหน่งกองกลาง เก่งมาก วิ่งเร็ว ทักษะดี ขยัน(หรือข้อดีอื่นๆอ่ะค่ะ) หล่อมาก และเป็นที่ชื่อชอบของสาวไทย ขอบคุณล่วงหน้าค่ะะ ขอแกรมม่า ม.ปลายนะค้ะะ(ます、です)
zatchbell
ช่วยด้วย อ้วนมากตอนนี้
คือว่าตอนนี้มันอ้วนลงพุงอ่ะค่ะ แล้ว แขนขาคือเล็กมาก จะทำยังไงมันลงแขนขาบ้างคะ ให้มันสมส่วนกันอ่าา
สมาชิกหมายเลข 4123384
ใครพอจะทราบวิธีลด นมใหญ่ ก้นใหญ่ แขนใหญ่ ลงบ้างคะ
ตอนนี้ใส่เสื้อในไม่ได้อ่ะค่ะ เบอร์เดิมคือ 34 B ก็ปรกติใส่ได้เลยไปซื้อมาไม่ได้ลอง ตอนนี้ใส่แล้วล้นค่ะ คือ เพื่อนๆก็ทักว่าอ้วนเพราะนม เอวเรา ประมาณ 27 ค่ะ ส่วนสูง 156 น้ำหนักขึ้นจาก 49 - 50 -52 -57 -56
สมาชิกหมายเลข 2308894
dior ใช้ดีไหมมมงื้ออ
file:///D:/11street%20_%20YOUR%20EVERYDAY%20MARKETPLACE.html มีใครเคยใช้ dior เป็นเซตแบบนี้ไหมค่ะะะ ใช้ดีไหมเอ่ยยย แนะนำโหน่ยยยยยยยยงื้ม
สมาชิกหมายเลข 2981875
ถ้าแขนใหญ่(น่าจะด้วยไขมัน)แล้วยกเวท แขนจะบึ้กมั้ยคะ
ตามหัวข้อค่ะ คือพออ้วนแล้วลงแขนลงขาลงก้นหมด เลยลองยกดัมเบล สควอทค่ะ ไม่แน่ใจแขนก็ดูมีกล้ามๆเวลาเกร็ง แต่ไม่เห็นแขนเล็กลงอ่ะค่ะ อยากแขนเรียวทำไงดีคะ
อ้อยอิ่งเด็กกิ๊งก๊อง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีลดแขนบ้างไหมค่ะะะ