กินขนมปังแล้วไม่อิ่ม ไม่ฟินเหมือนกินข้าว

มีใครเป็นบ้างคะ เวลากินขนมปังหรือแซนวิชแทนข้าว จะให้ความรู้สึกอยู่ท้องแต่ไม่ได้อิ่มหรือฟินเหมือนเรากินข้าว/ ก๋วยเตี๊ยว คือในความคิดเราเหมือนขนมปังคือขนม เอาไว้กินเป็นของว่าง .. เพราะคิดแบบนี้เจ้าของกระทู้เลยอ้วนใช่มั้ยคะ 5555