หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดความอ้วน ทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ก็อย่างว่าแหละค่ะ เราอยู่ม.1 สูงประมาณ 150 หนัก 51-53 มันก็จะดูอวบๆหน่อยอ่ะเน้าะ เลยอยากจะลดลงมาให้เหลือ 45 ช่วยแนะนำวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โค้ดไพทินรูปเครื่องบินBy ta
import turtle # The basic commands are already in English # The library's methods are named directly: # forward(), backward(), left(), right() # You don't need to define new functions for them. # He
สมาชิกหมายเลข 9047511
ถ้าใบนวด150หาย ทำไงดีคะ ใบสำเนาก็ไม่มี คะ
ถ้าใบนวดหาย ทำไงดีคะสำเนาก็ไม่มีคะ
สมาชิกหมายเลข 9042768
เหนื่อยแล้ว
สวัสดีค่ะ หนูไม่รู้ว่าควรทำยังไงดีคะ เหนื่อยมากกับการที่ต้องใช้ชีวิตแข่งกับคนอื่น ที่ต้องแข่งเพราะว่า หนูเคยมีแฟนอยู่คนนึงค่ะ ซึ่งเราก็เลิกกันไปแล้ว แต่ดันมีเพื่อนของหนูแอบไปคบกับเขา ซึ
สมาชิกหมายเลข 8780523
ผู้ชายชอบผู้หญิงอวบจริงหรอ
เห็นในเฟสบุ้คกำลังฮิตแชร์ เทรนด์อวบกำลังมาแรง แต่ จขกท นนเพิ่มขึ้น 5โล ตอนนี้สูง 150 นน53 บางคนบอก อวบ บางคนบอกอ้วน อยากรู้ในสายตาผู้ชาย อวบหรืออ้วน กันแน่
สมาชิกหมายเลข 1299744
แนะนำประกันสุขภาพผู้สูงอายุหน่อยค่ะ
กำลังมองหาประกันสุขภาพให้คุณพ่อและคุณแม่ค่ะ เงื่อนไขประมาณนี้ค่ะ ชาย53 หญิง51 สนใจประกันสุขภาพแบบครอบคลุม +โรคร้ายแรง เบี้ยประกันต่อเดือน ไม่เกิน2000.-/เดือน/ท่าน ใช้ของค่ายไหนดีคะ รบกวนแนะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2564435
ถามคนที่น้ำหนักเลข5 มาตลอดมีวิธีลดให้ได้เลข4 ต้องทำยังไงถึงจะไม่โยโย่
พอดีว่าสูงก็150กว่าๆ น้ำหนักก็เลข5มาเกือบ 10 ปี มีบางครั้งที่ฮึบสู้ ก็จะ 48 49 แล้วก็มา 51 53 52 ต้องออกกำลังกายยังไงถึงจะเลข4 คะ ไม่อยากเป็นคนอวบตลอดชีวิต 😂😂
สมาชิกหมายเลข 1344032
ช่วยทีค่ะ หนูเป็นเด็กที่อายุน้อย อยากลดน้ำหนักมากแต่ทำไม่ได้เลย
คืองี้ค่ะ ช่วงม1 ไม่ได้น้ำหนักเยอะขนาดนี่ค่ะ อยู่ในช่วง 50-51 เลยเป็นคนอวบ พอดีค่ะ แต่พอขึ้น ม2เกือบม3 เริ่มน้ำหนักขึ้นเรื่อยๆๆๆ จนมาถึง 65 แล้ว สูง150 นะคะ รู้สึกตันมาก อยากลดสุดๆ เลยค่ะ ส่วนตัว เป็น
สมาชิกหมายเลข 8514089
ลองนับโฆษณาทีวี "เขมจิราต้องรอด" EP1 เล่นๆ มีกี่ตัวไปดูกัน
ตั้งใจนับตอนนี้ตอนเดียวนะตอนที่เหลือจะดูแบบจอยๆ 5555 ————————————————————&mdash
สมาชิกหมายเลข 7870098
หาแฟนดีๆสัก1คน
ชื่อเกรซ -อายุ 33 กำลังดี🥺 -โสดลุกติดไม่มีผ.ติดแน่นอน - สูง169หนัก 65 อวบสำหรับคนอื่น อ้วนสำหรับตัวเอง😢 -พูดน้อยกับคนแปลกหน้า -พูดมากกับสนิท -ชอบทำงานไม่ค่อยชอบให้ตัวเองว่าง -ชอบทำกับข้าว -ชอบจัดบ้าน
สมาชิกหมายเลข 8915056
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดความอ้วน ทำไงดีคะ