หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บบริเวณขาหนีบค่ะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สวัสดีค่ะ
เราเริ่มปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วนได้ประมาณ2เดือน
ตอนนี้เจอปัญหาเจ็บบริเวณขาหนีบและเป็นรอยแดงด้วย
มีวิธีที่จะช่วยให้ไม่เกิดอาการนี้บ้างไหมคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นแล้วเจ็บตรงขาหนีบ สงสัยจะลง นน ตัวตรงนั้น
คือเริ่มปั่นจักรยานแล้วเจ็บตรงขาหนีบอะค่ะ เลยอยากทราบว่ามีวิธีแก้ไขยังงัย หรือถ้าต้องซื้อกางเกงจักรยานรบกวนแนะนำให้หน่อยค่ะ แล้วซื้อที่ไหนดีอะค่ะ ขอบคุณค่ะ
dive evolution
ปั่นจักรยานแล้วมีไตแข็งๆบริเวณขาหนีบค่ะ
เราเปลี่ยนมาปั่นเสือหมอบได้เกือบ8เดือนแล้วค่ะ มีไตแข็งๆขนาดประมาณครึ่งปลายนิ้วก้อยขึ้นที่ขาหนีบข้างขวาค่ะ เป็นๆหายๆตลอด พอเป็นที 3-4วันก็หายไปแต่สักพักก็กลับมาอีก เหมือนมันไม่หายขาดค่ะ มันมีสาเหตุมาจ
ซึสะโนะโอ
ขอคำแนะนำค่ะมือใหม่หัดปั่นกับอาการปวดเชิงกราน
สวัสดีค่ะ ทุกท่าน เราเป็นมือใหม่หัดปั่นเสือหมอบ รุ่นเล็ก เพิ่งปั่นได้สามวัน ตอนนี้รู้สึกระบมบริเวณกระดูกเชิงกราน (ขาหนีบ) มากๆเลยค่ะ พอจะมีวิธีการไหนช่วยให้เบาะจักรยานนิ่มขึ้นบ้างคะ หรือมีเบาะสำรองท
สมาชิกหมายเลข 969685
เลเซอร์ขาหนีบ
ใครเคยเลเซอร์ขาหนีบมาบ้างคะ คือขาหนีบเราดำ😭 อยากไปเลเซอร์ค่ะ มารีวิวที
สมาชิกหมายเลข 9152430
ไม่กล้ามีsex เพราะ ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง
เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ
สมาชิกหมายเลข 9135153
ปั่นจักรยาน แล้วปวดโคนขาหนีบ ครับ
ปั่นจักรยาน แล้วปวดโคนขาหนีบ ครับ ปกติปั่นเฉพาะ วันอาทิตย์ ครับ ครั้งละ 50km. ตอนเช้า ๆ ออก 6 โมง กลับบ้าน ก่อน 9โมง ปั่นแล้วมีอาการ ปวดกล้ามเนื้อแถว ขาหนีบ เป็นที่ข้างขวาเป็นหลัก ปวดแบบเดินปกติแล้วเจ
Akuma21
รอยช้ำ
คือมีใครเป็นแบบเรามั้ยมีรอยช้ำที่แขนหรือขาแล้วเป็นมานานแล้วไม่หายสักทีเราเป็นมาตั้งแต่ม.1จนตอนนี้เรียนจบแล้วรอยก็ยังไม่หายเลยลองกดดูแล้วไม่เจ็บมันเป็นแค่รอยเฉยๆเลยเป็นสีเขียวๆม่วงๆเลยอยากถามมีใครเป็นแ
สมาชิกหมายเลข 9016819
ขาหนีบเป็นรอยเสียดสี
คือผมไปเล่นสงกรานแล้วขาหนีบมันเสียดสีกันจนแดง พอหายแล้วมันเป็นรอยเหมือนขี้ไคลแล้วก็ดำ รักษายังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8376893
เป็นสังคังที่ขาหนีบ ใช้ยาทาตัวไหนดี
แนะนำยาที่ทาจุดบอบบางได้หน่อยครับและหาซื้อออนไลน์ไครับ
สมาชิกหมายเลข 6526715
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บบริเวณขาหนีบค่ะ
เราเริ่มปั่นจักรยานเพื่อลดความอ้วนได้ประมาณ2เดือน
ตอนนี้เจอปัญหาเจ็บบริเวณขาหนีบและเป็นรอยแดงด้วย
มีวิธีที่จะช่วยให้ไม่เกิดอาการนี้บ้างไหมคะ