ใน1เดือน ถ่ายเพียงไม่กี่ครั้ง จะเป็นอะไรมั้ยคะ?

ปกติถ้าอยากกินผักก็ผัดผักรวม หรือผัดผักบุ้งครับ บางวันร้านข้าวไม่เปิด หรือบางทีกินดึกเกินไป ร้านปิดไปแล้ว ก็ต้องกินข้าว7-11แทน อยากกินอาหารที่มีกากใยเยอะๆบ้าง นึกออกแค่ผักกาดกระป๋องกินกะโจ๊ก อยู่หอมีแ

มีปัญหาท้องผูก ถ่ายยาก มาตลอดหลายปี ช่วงหลังเริ่มปรับพฤติกรรมจริงจัง เพิ่มการดื่มน้ำ และทานผักที่มีกากใยมากขึ้น จากนั้นได้ข้อมูลมาว่ากาแฟดำก็ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ แต่ดื่มมาระยะนึงแล้วดูเหมือนยังไ

เพศหญิง อายุ 37 เกิดมาจำความได้ จนถึงปัจจุบัน การขับถ่ายมักจะอยู่ในรอบ 3-4 วันจะถ่ายครั้งหนึ่ง (ถ่ายยาก) และยังไม่เคยมีปัญหาข้างเคียง จากระบบการขับถ่ายใน cycle แบบนี้ แต่ก็ยังมีกังวลใจและสงสัยตลอดมา อ

จากประสบการณ์ของคนขับถ่ายยากครับ ให้ดื่มยาคูลวันละ 2 ขวดทุกวันครับ เพื่อปรับสภาพลำไส้ แต่อย่าเกิน 2 ขวดนะครับ ดื่มมากไปจุลินทรีย์ในลำไส้มากเิกิน จะมีปัญหาท้องเดินครับ ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำ ให้ดื่ม

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเรามีปัญหา เรื่อง จิมิ มาตลอด เช่น มีกลิ่น คัน เวลามีอะไรกับสามีเสร็จ ก็แสบ แต่เราก็หาหมอตรวจภายในตลอดนะคะ ตรวจมะเร็ง ทุกปี แต่ปัญหาของเราคือ มักจะคัน แสบๆ ตลอด คือเป็นๆ หายๆ

จขกท.กำลังลดน้ำหนักค่ะ ไม่รู้ว่ามันถูกรึเปล่าแต่ก็ทำมาประมาณ 3 เดือน ได้แล้วค่ะ คือกินวันละ 2 มื้อ (เช้าเย็น) บางวันก็ 3 มื้อ ลดขนมหนักมาก เช่น โดนัทชิ้นนึงเราใช้เวลากิน 4 วัน5555555 ออกกำลังกายบ้างต

ปันผล 30 ตังค์ก็ลง มาทรงนี้ กลบ.