มีใครเคยรู้สึกอึดอัดอยู่ในใจแบบบอกไม่ถูกบ้างมั้ยคะ ?

เฮ้ออออ ตามนั้นแหละค่ะ เข้ามาถอนหายใจเฉยๆ อ่อนแอจัด จะโพส FB, Line, IG ระบายก็ไม่ได้ เดี๋ยวจะมีคนรู้อีก5555 ยิ่งโตยิ่งมีเรื่องให้เครียดนะคะ อ่อนไหวสุดๆก็น่าจะเรื่องเงินนี่แหละค่ะ คิดปุ๊ปน้ำตาไหลปั้ปเล

ไม่ได้อยู่บริษัทเดียวกัน แต่เรื่องงานต้องมีเจอบ้าง เลิกงานแล้วควรต่างคนต่างไป แต่เราอึดอัดที่เจอโดยมิได้นัดหมายบ่อยๆ ร้านอาหาร ฟิตเนส ทางเดินผ่าน เราพยายามหลบไปหลายสัปดาห์ ดันฝากน้องในออฟฟิศส่งสัญญาณม

รู้สึกเหนื่อย มันเจ็บ เพราะเรื่องอกหัก มันเหมือนจะดีขึเน แต่สุดท้ายก็กลับมาคิด อยากร้องไห้ เพราะมันอึดอัดมันเหมือนไม่ได้ระบาย แต่มันร้องไม่ออก 

ต่อหน้าคนอื่นต้องแกล้งยิ้ม ทำเป็นร่าเริง เหมือนกับว่าเราอารมณ์ดีอยู่ตลอดเวลา ทั้งๆที่เราเพิ่งเจอกับเหตุการณ์ร้ายๆมา และจริงๆแล้วในใจเราก็กำลังร้องไห้อยู่ แต่ก็แสดงออกมาไม่ได้ ได้แต่มองตัวเองในกระจก

เวลาที่เรารู้สึกเครียดอึดอัดใจรู้สึกแย่กับตัวเอง กังวลใจหรือท้อแท้ มันทรมาจมากเลยใช่ไหมคะ เราเข้าใจความรู้สึกนี้ดีเพราะเราก็เป็นบ่อยมาก เราเลยอยากจะมาแชร์วิธีที่เราใช้ในการกำจัดความรู้สึกแย่ๆเหล่านี้

ทุกวันนี้แทบไม่อยากอยู่บ้านเลย โดนปัญหาเล็กๆน้อยๆจากข้างบ้านจนมันสะสมละจิตตกมากค่ะ เป็นบ้านจัดสรร กำแพงสูงประมานเอวเราเองค่ะซึ้งไม่มีความเป็นส่วนตัวเลย ข้างบ้านฝั่งขวาชอบส่องเราจนเราอึดอัดแล้วบนให้ที่

มันรู้สึกแบบอึดอัดใจแน่นหน้าอกเหมือนอยากระบายอะไรออกมา จนต้องถอนหายใจบ่อยๆเพราะรู้สึกว่ามันดีขึ้น แบบนั่งอยู่ดีๆรู้สึกอึดอัดใจแล้วนึกถึงใครสักคนแล้วก็ร้องไห้ไม่มีสาเหตุบางที่ก็รู้สึกอบอุ่นปนอยู่ด้วย แ

คือญาติฝั่งแม่เราเขา ตีสองหน้าเก่งมากๆ และชอบทำให้คนอื่นๆมองกับแม่เราแย่ค่ะ ทุกคนก็จะเข้าข้างเขาเพราะเขามีเงิน ต้องประจบอะไรแบบนี้ มันติดตรงที่แม่เราต้องทำงานร่วมกับเขาน่ะค่ะ เราไม่อยากเห็นแม่ร้องไห้

เรารู้สึกอึดอัดมากเลยค่ะที่พ่อแม่เป็นแบบนี้ มันแบบไม่มีความเป็นส่วนตัวอะไรเลย ไปไหนมาไหนทั้งๆที่เราก็บอกเขาตรงๆว่าเราไปนั้นไปนี้นะ แต่ก็ยังมีคนมาฟ้องพี่ชายเราหรือพ่อแม่เราว่าเราไปไหนกับใครอะไรอย่างไง

ตามชื่อเลยคือเราไม่รู้ว่าลูกค่สแต่ละคนประสบพบเจอกับเพื่อนๆพี่ๆ พนักงาน เลขเจ็ดกันแบบได แต่ที่เราอยากรู้คือทำไมทุกๆครั่ง พนักงานร้านเลข เจ็ดถึงกลายเป็นที่ร้องรับ ทั้งอารมณ์และความบ้าของผู้คน เราไม่รู้ว