หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำเปล่า
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
กินน้ำเปล่าเยอะๆมีผลอย่างไรบ้างครับ
ช่วยให้ผอมลงจริงไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมอยากอ้วน ไม่เหมือนคนอื่น(เป็นมาตั้งแต่เด็กครับ)
ผมเป็นคนผอมตั้งแต่เด็กอ่ะครับนึกอยากจะอ้วนขึ้นมา พอดีตอนเด็กๆผมผอมมากไม่กินอะไรเยอะๆกินจุกจิกเล็กๆน้อย ตั้แต่ประถมเลยครับ ปัจจุบันผมอายุ 17ย่าง 18 ผอมรู้ตัวเองมานานมากแล้วพยามกินเยอะๆหาวิธีที่ไม่ต้องล
สมาชิกหมายเลข 1528883
วางแผนการสมัครงานในอนาคตแล้วเขารับเราที่หน้าตาไหม
ผมอยากทราบจริงๆว่าการทำงานของคนทำงานเวลาสมัครงานทำยังไงหายากไหม 1เขาเลือกคนหน้าตาดีไม่ดีไหม เพราะผมหน้าตาไม่ดีแต่สูงผอมแบบสมส่วนไม่อ้วน 2ถ้าเขารับวุณม.3แต่จบม.6เอาวุณม.3ตามเกณหรือเอาวุณม.6แล้วมีผลอย่า
สมาชิกหมายเลข 7388435
กินเวย์ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหม???
ต้องขอเล่าก่อนนะครับว่า คือผมเป็นคนผอม กินอะไรก็ไม่อ้วน นน.ต่ำกว่าเกณฑ์ เคยไปปรึกษาหมอมา หมอก็ให้พวกอาหารเสริมมาทาน มันก็ไม่อ้วนเหมือนเดิม เเล้วเวย์มันช่วยเพิ่ม นน.จริงไหมครับ ถ้ากินเเล้วไม่ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5300813
จิบน้ำทั้งวัน ๆ ละ 8 แก้ว ไม่ใช่ดื่ม......
เตือน! กินน้ำมาก ไม่ช่วยลดอ้วน ผลวิจัยล่าสุดหักล้างความเชื่อที่ว่า "การดื่มน้ำเยอะ ๆ สามารถช่วยลดน้ำหนักตัวได้" แนะควรใช้วิธีกินอาหารที่มีน้ำมากแทนจะได้ผลกว่า เช่น ผัก ผลไม้ ข้าว ซุป งานว
Alway love you
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
เรื่องนี้เป็นข่าว หรือ ความฝันของผมหรอครับ
ผมเคยดูข่าวที่เป็นกระแสช่วงหนึ่ง มีองค์ประกอบประมาณนี้ครับ 1.ในข่าวผู้หญิง 2 คน ชื่อ-นามสกุลซ้ำกัน 2.แม่มีลูก 1 คนเอง 3.แม่พิสูจน์ ทั้ง 2 มี "ปานที่หลัง" เหมือนกัน 4.คนหนึ่งผอมดูแลแม่ประ
สมาชิกหมายเลข 6304624
เรื่อง ความอ้วน ลดความอ้วนครับ เข้าแชร์ แนะนำหน่อยนะครัช
อย่างผมอ่ะครับ เป็นคนอ้วน และตอนนี้ผมอยากลดความอ้วนครับ ผมคิดว่า ผมจะไม่กินข้าวเย็น ไม่กินเป๊ปซี่ เคยอดกินเป๊ปซี่ได้ช่วงตอนปิดเทอมอย่างนี้นี้และ ปีที่แล้ว แต่พอใกล้ๆ เปิดเทอมกับมากินอีก ตอนนี้ผม ว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 784271
ดื่มน้ำแดงเฮลบลูบอยกับโซดามะนาวผสมกันทำให้อ้วนไหม (อยากอ้วน)
พอดีเป็นคนผอมมากผอมมาตั้งแต่เด็กๆยันโต น้ำหนักไม่เกิน40เลยค่ะ สูง160+ คือผอมมากเลยไม่มั่นใจตนเองต้องใส่แขนยาวกินอะไรไม่อ้วน เลยอยากอ้วนกินน้ำหวานจะอ้วนไหมค่ะ?? หน้าเราไม่ผอมนะผอมแต่ตัว
สมาชิกหมายเลข 5571551
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำเปล่า
ช่วยให้ผอมลงจริงไหมครับ