ตอนนี้ผมผอมมาก สูง185 น้ำหนักไม่เกิน60 ทำไงให้อ้วนครับ? ผมกินเยอะแล้วก็ไม่อ้วนซักที.

อยากทราบว่าคนผอมๆทำไงให้อ้วนตอนนี้ความสุง180น้ำหนัก60อยากได้เพิ่มสัก15โลใครมีเคล็ดลับอะไรแนะนำบ้างครับ

คือ ผมคิดว่าผมผอมครับ ผมอายุ 15 ปี สูง 185 หนัก 56 อยากเพิ่มน้ำหนักครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ :)

เราอายุ19 สูง158 น้ำหนัก39-40 คือผอมมากจนเครียด เราอยากให้เราอ้วนกว่านี้เราจะต้องทำยังไงอะ เราไม่กินข้าวเช้านี่มีผลมั้ย เราต้องทำยังไงให้อ้วนกว่านี้

คือผมเป็นคนกินจุนะ แต่ไม่อ้วนสักทีครับ ตอนนี้อายุ17-18แล้ว สูง173น้ำหนัก53เองครับ ทำไงให้อ้วนขึ้นดีครับ มีช่วงหนึ่งที่ปิดเทอมแล้วขก.มากครับตื่นสายข้าวก็ไม่ค่อยกินน้ำหนักจาก54ลดไปเหลือ48เลยครับ ลดเยอะม

คือ จขกท. เป็นคนผอมมากกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่ถึง 40 กก. อยากรู้วิธีที่จะกินให้น้ำหนักเพิ่มค่ะ

ท้องครั้งแรกค่ะ ตอนแม่ท้องเราน้ำหนักขึ้น 20 โลแต่บอกเราว่าถ้าเลี้ยงลูกเองให้นม เองปั๊มเองผอมแน่นอน แต่เรากลัวมากว่าถ้า 22 สัปดาห์ขึ้นตั้งแปดโลเหลืออีก 18 สัปดาห์จะขึ้นเท่าไหร่กลัวมากที่สุดคือคลอดเสร็จ

ตามหัวข้อครับ กินยังไงให้อ้วน คือเป็นคนที่เพื่อนบอกว่าผอมครับ ครูชอบเรียกตัวเล็ก...ทั้งๆทีไม่เล็ก ผมสูง174หนัก55ครับ แต่อยากอ้วนอีก กินหมูติดต่อหลายวันก็แล้ว กินของที่มีไขมันก็แล้ว แต่น้ำหนักก็เท่าเดิ

เพื่อนๆที่มีประสบการณ์ที่กินแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ง่ายๆ โดยไม่ส่งผลต่อสุขภาพ มาช่วยแชร์กันหน่อยว่าทำยังไง? ตอนนี้ผอมมาก อยากอ้วนแล้วหละ

ตอนนี้เราผอมมา สูง 176 น้ำหนักเรา 62 เอง ใครมีวิธีที่ทำให้อ้วนแนะนำหน่อยครับ

เรามีเรื่องอยากจะสอบถาม คทอว่าเราเป็นคนผอมสูง กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ทำไงดีค่ะถึงจะอ้วน?