ทำอาหารแช่แข็งให้ลูก1 ขวบ+

ขอทราบวิธีทำกับข้าวแล้วเอามาแช่แข็งมันจะเก็บไว้ได้กี่วันคะ คือทำกับข้าวเสร็จแล้ว ทิ้งไว้ให้เย็นลงแล้วใส่ทัปเปอร์แวร์ในช่องแช่แข็งไว้เลยหรือคะ ทำวิธีนี้จะปลอดภัยกับลูกมั้ยคะ กับข้าวแต่ละประเภทเก็บไว้ได้กี่วันเช่น ประเภทผัด, ทอด, นึ่ง เก็บได้กี่วันคะ
ปล.แม่ไม่สะดวกทำกับข้าวให้ลูกทุกมื้อคะ