หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากดูบึกบึน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ตอนนี้ผมกำลังจะขนมอ 2 กำลังเป็นช่วงปิดเทอมอยากได้ ร่างกายที่ ดเป็นคนที่ผอมผอมจนติดกระดูกแต่ก็เป็นคนกินข้าวมากแต่ก็ไม่อ้วนสมัยก่อนตอนประถมเคยเป็นคนอวบอวบแต่ตอนนี้ผอมมากเคยไปโรงเรียนประถมเก่าทุกคนก็จะทักว่าผอมไปผอมลงต่างๆนานาผมเป็นคนที่นอนดึกประมาณตี 5 และจะตื่นสาย ประมาณ บ่ายโมงถึงบ่ายโมงครึ่ง มาขอคำปรึกษาชาว pantip ควรทำอย่างไร ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยเรื่องความนิยมของผช.เรื่องหุ่นผญ.ค่ะ
คือเราไม่เข้าใจว่าทำไมบางคนถึงชอบบอกว่าชอบแฟนหุ่นอวบๆแน่นๆหรืออ้วนแต่พอเอาเบ้าจริงๆไปรีโพสต์คลิปสาวหุ่นบางๆผอมๆคะหรือบางคนก็บอกลอยคนผอมๆแต่ไปมีอะไรกับคนอวบๆเพราะบอกว่าเอามันส์กว่าไม่เข้าใจว่าทำไมคนเรา
สมาชิกหมายเลข 9285085
How to ทำให้อวบ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราค่อนข้างผอมค่ะ สูง165น้ำหนัก49-50 เราไหล่กว้าง สูง ทำให้ดูผอมแห้ง เห็นกระดูกแบบชัดเจน เรากินเท่าไรก็ไม่อ้วน กินหมูกะทะแทบทุกอาทิตย์ น้ำหนักก็ไม่ขึ้น เรากินของหวานมากไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 5405033
"อวบ" แล้วมีเสน่ห์มากกว่า "ผอม"
ฉันคิดว่าส่วนมาก "คนอวบ" จะมีเสน่ห์มากกว่า "คนผอม" แน่!! จากประสบการณ์ที่เคยผ่านมาในชีวิต สมัยอดีตตอนอยู่ประถมเป็นคนที่ ผอม ขาว ตัวเล็ก แต่ก็ไม่เคยมีแฟนซักที่ คนที่มาจีบก็มีอยู่ส่ว
สมาชิกหมายเลข 2718770
ทำไมน้ำหนักขึ้นแต่รูปร่างไม่อ้วนขึ้นคะ
ดิฉันค่อนข้างผอมมาก เคยหนักน้อยสุด 37 ช่วงปิดเทอม สูง 164 หุ่นมีแต่กระดูก พอเปิดเทอมมาอยู่หอพยายามกินเยอะๆ จนน้ำหนักอยู่ที่ 42-43 กิโล แต่รูปร่างไม่เห็นเปลี่ยนไปเลย ถามใครๆก็บอกเหมือนเดิม แสดงว่าต้องก
สมาชิกหมายเลข 1378110
ทำยังไงให้พ่อเลิกยุ่ง เลิกทักหุ่นของเราให้เราเสียเซลฟ์คะ
แต่ก่อนเราอวบค่ะ เคยโดนพ่อทักว่าอ้วนครั้งนึง เราที่อยากจะลดน้ำหนักมาตั้งนานแล้วช่วงปิดเทอมว่างๆก็เลยเริ่มลดน้ำหนักจริงจังโดยการออกกำลังกาย+คุมอาหาร แล้วก็ผอมลงเรื่อยๆ จนได้หุ่นประมาณที่เราต้องการแล้วก
สมาชิกหมายเลข 7517631
" วันพุธ ..... ต้องผอม " 😅😅
หนุ่ม : ที่รัก เย็นนี้เราไปกินหมูกระทะกัน สาว : หมูกระทะอีกแล้วเหรอ เดี๋ยวเค้าก็อ้วนหรอก หนุ่ม : ตอนนี้ ที่รักก็ไม่ได้ผอมนะ !! ได้ยินเสียงสาวทุบหลังหนุ่มดัง " ตุ้บ " เรามาฟังเพลงสนุกๆ
สมาชิกหมายเลข 6372572
ขนมที่เคยขายในเซเว่นประมาณ6-7ปีที่แล้วมั้ง
เราหาขนมอันนึงอยู่เป็นขนมอัดแท่งขนาดผอมกว่าป๊อกกี้แต่ยาวไม่เคลือบอะไรเลยเคลือบผงไม่ค่อยมั่นใจว่าเป็นผงอะไรไม่ลาบก็ต้มยำกล้องจะเป็นสีดำกล้องจะอ้วนกว่าป๊อกกี้แต่สั้นกว่าหน้ากล่องจำได้ลางๆเหมือนจะเขียนว่
สมาชิกหมายเลข 9045958
ใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักไหมค่ะ อยากมีน้ำมีนวลขึ้นมาหน่อย
ใครพอจะรู้วิธีเพิ่มน้ำหนัก ทำให้มีน้ำมีนวลบ้างค่ะ ไม่ใช่แบบอ้วน มีเนื้อขึ้นมาหน่อย แต่นี้ผอมแห้ง จับโดนแต่กระดูก ไม่ค่อยมีเนื้อ จับแล้วมันไม่ค่อยเต็มไม้เต็มมือ เราสูง150 นน.41 เป็นคนผอมหาเสื้อผ้าใส่ย
สมาชิกหมายเลข 5925274
ไหล่ กว้าง ไหล่ ใหญ่ กระดูก ใหญ่ กระดูก หนา ผอม ยัง ไง ก็ ยัง อ้วน ใช่ ไหม คะ
ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ
สมาชิกหมายเลข 5986343
ลูก 1 ขวบ 11 เดือน ไม่ยอมกินน้ำหนักลง
ลูกเป็นผู้ชาย เป็นคนไม่ค่อยกินนมอยู่แล้ว วันนึงกินมากสุด 1 กล่อง 200ML บางวันกินแค่ 100 ML เราจะเสริมแคลเซียมให้ สมัย 1 ขวบ 8 เดือน น้ำหนักอยู่ที่ 11 กิโลกรัม (ลูกกินข้าวเหมือนเราปรกติ) ตอนนี้ 1 ขวบ
TokyoRabbit
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากดูบึกบึน