อยากลดนํ้าหนักให้ได้ก่อนสงกรานต์

อยากลดนํ้าหนักให้ได้สัก10โลก่อนสงกรานต์นี้ ใครมีสูตรเเบบเร่งด่วนบ้างค่ะ ปัจจุบันเราสูง152หนัก47ค่ะ อยากลดให้เหลือ37กำลังดีเลย เพื่อนๆคนไหนมีสูตรมาเเชร์บ้าง รบกวนหน่อยน่ะค่ะ อยากสวยก่อนสงกรานต์