กินน้ำน้อยทำให้ผอมไหม? (คนผอม)

อายุ 15 สูง174 นน.43 ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3-4ครั้ง ขอสาระครับ ขอบคุณครับ#อยากอ้วนจริงๆ

ผมเป็นคนตัวผอมครับ ผอมๆสูงๆ อยากจะอ้วนครับ ผมก็ว่าผมกินเยอะอยู่นะครับ กินบ่อยด้วยครับ ทำไงครับถึงจะอ้วน ไม่เอาแบบว่ากินน้ำอัดลม ไม่เอาแบบว่ากินของมันนะ เพราะพวกนี้ก็ทำแล้ว

เนื่องจากเป็นคนทานเยอะ และผอมมาทั้งชีวิต สูง 163 หนัก 48 kg สูงสุดไม่เกิน 51 kg จนกระทั่งอายุ 35 นน.กระโดดมา 53 55 57 และปัจจุบัน อายุ 39 นน. 60 kg. ปัจจุบันทานน้อยลงมาก แต่ นน. ก็ไม่มีท่าทีจะลงเลย ทา

เป็นผช. อายุ15 สูง170 น้ำหนัก43 คือแบบผอมอะ หลังค่อมคอยื่นอีก ออกกำลังกายเล่นบาสทุกวัน อยากรู้วิธีอ้วนขื้นเหมือนคนอื่นบ้าง กินไงก็ไม่อ้วน ทำไงดีครับ

เป็นคนผอมกินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหมคะ

ณิชาสูง 160 หนัก 66 อายุ 17 ปีค่ะ ณฺิชาพยามยามลดน้ำหนักมาหลายวิธี แต่ก็ไม่ได้ผลสักครั้ง ณิชาไม่ชอบค่อยชอบกินน้ำอัดลม ไม่ชอบกินของมันๆ ของที่ทำให้อ้วนส่วนมาณิชาจะไม่ค่อยทาน แต่ไม่รู้ว่าทำไมถึงไม่ผอมสัก

คือผมเป็นคนกินจุนะ แต่ไม่อ้วนสักทีครับ ตอนนี้อายุ17-18แล้ว สูง173น้ำหนัก53เองครับ ทำไงให้อ้วนขึ้นดีครับ มีช่วงหนึ่งที่ปิดเทอมแล้วขก.มากครับตื่นสายข้าวก็ไม่ค่อยกินน้ำหนักจาก54ลดไปเหลือ48เลยครับ ลดเยอะม

อยากรู้สมัยนี้ผู้ชายคิดเห็นกันยังไงกับผู้หญิงสูงประมาณ 170cm. ผอม นน.50 รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลยกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอาจเป็นพันธุ์กรรมหรือป่าว กินยาถ่ายพยาธิก็แล้วไม่มีพยาธิเลย (แต่เป็นคนไม่ค่อยออกก

อยากอ้วนครับ ผอมมาก กินเยอะนะครับ กินเป็นพายุบุแคม ก็ไม่อ้วน ขึ้นเลย น้ำหนักเสถียรมาก กินไปตั้งเยอะตั้งหลายเดือนกว่าจะขึ้นมาหนึ่งกิโล ผมต้องกินกี่ kcal. ต่อวันครับ ถึงจะอ้วน โดยส่วนตัวไม่กิน เนื้อวั