อะไรเป็นเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ

คือผมเป็นคนที่มีร่างกายผอมมากอ่ะครับ สูง172 หนัก49 ช่วงนี้ก็พยายามออกกำลังกายเเละกินเยอะๆขึ้น เเต่พอทำไปสักพักก็จะมีช่วงที่คิดว่า ทำเเค่นี้ก็พอ พรุ่งนี้ก็ทำต่อก็ได้ ผมอยากได้เเรงบันดาลใจให้ฮึดสู้ทำต่

อยากขอเคล็ดลับเป็นเเรงจูงใจให้ภรรยาลดน้ำหนักครับ  คือผมก็รักภรรยานะครับ แต่อยากให้ลดน้ำหนัก เพราะว่าอยากให้สุขภาพเเข็งแรงกว่าตอนนี้ ภรรยา ตอนนี้หนัก 74 กิโลกรัม สูง 165 cm  อยากให้ลดเหลือสัก

ความรู้สึก โดนหลอกหลวง เคยมประสบการณ์ หรือความรัก เมื่อต้องมารู้กับความจริง อะไรก็ได้ครับ ขอบคุณนะครับ ที่ร่วมเป็นเเรงบันดาลใจให้ผม

เเล้วเเรงอะไรส่งผลต่อการรู้สึกนึกคิดปรุงเเต่งจิตต่างๆภายในใจให้เป็นไปตาม อารมณ์ เเละเปลี่ยนเป็นเป็นการกระทำออกมาทางกายวาจา เเละ ส่งผลออกมาเป็นวิบากหรือกรรม ในเวลาต่อมาต่อบุคคลคนคนนั้นให้ดีหรือชั่ว จนห

เราเกลียดคำว่าอ้วนมาก ทำไงดี สุดท้ายก็ไม่พ้นคำว่าควรไปลดน้ำหนักซะ โอ๊ยๆท้อแท้มากกกกกก ใครมีเคล็ดลับอะไรแนะนำด้วยนะเราอยากผอมอยากดูดีภายในสามเดือนนี้คิดว่าจะเป็นไปได้ไหมเราก็ว่าเราฝันไปจริงๆเหนื่อยกับต

สวัสดีทุกคน เราชื่อเเพน เราเรียนบัญชี เเปลกไหมที่เราสนใจอยากเรียนภาษาเกาหลี เอ๋ะๆ ทุกคนสงสัยเเน่เลยว่าทำไมเราถึงสนใจที่จะเรียนภาษาเกาหลี เพราะกัซงัย ทุกคนคงทราบชื่อนี้ คือวง GOT7 เรารักวงนี้มากเลยน่ะ