อะไรเป็นเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ

คือผมเป็นคนที่มีร่างกายผอมมากอ่ะครับ สูง172 หนัก49 ช่วงนี้ก็พยายามออกกำลังกายเเละกินเยอะๆขึ้น เเต่พอทำไปสักพักก็จะมีช่วงที่คิดว่า ทำเเค่นี้ก็พอ พรุ่งนี้ก็ทำต่อก็ได้ ผมอยากได้เเรงบันดาลใจให้ฮึดสู้ทำต่

อยากขอเคล็ดลับเป็นเเรงจูงใจให้ภรรยาลดน้ำหนักครับ  คือผมก็รักภรรยานะครับ แต่อยากให้ลดน้ำหนัก เพราะว่าอยากให้สุขภาพเเข็งแรงกว่าตอนนี้ ภรรยา ตอนนี้หนัก 74 กิโลกรัม สูง 165 cm  อยากให้ลดเหลือสัก

ได้เลย! ด้านล่างนี้คือโครงสร้างพร้อมเนื้อหาเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปใช้สร้างกระทู้เกี่ยวกับ "การออกกำลังกาย" ได้ โดยสามารถนำไปโพสต์ในเว็บบอร์ดหรือโซเชียลมีเดีย เช่น Pantip, Facebook, หรือ Bl

สวัสดีทุกคน เราชื่อเเพน เราเรียนบัญชี เเปลกไหมที่เราสนใจอยากเรียนภาษาเกาหลี เอ๋ะๆ ทุกคนสงสัยเเน่เลยว่าทำไมเราถึงสนใจที่จะเรียนภาษาเกาหลี เพราะกัซงัย ทุกคนคงทราบชื่อนี้ คือวง GOT7 เรารักวงนี้มากเลยน่ะ

ช่วงนี้หลายคนยังคงต้อง Work From Home กันอยู่ใช่ไหมคะ/ครับ? เราเองก็ประสบปัญหา "แยกงานกับชีวิตไม่ได้" อยู่พักใหญ่ จนตัดสินใจยกเครื่องโต๊ะทำงานใหม่หมดเลย! เลยอยากมาแชร์ไอเดียการจัด Work Setup

ได้ดูละครเรื่องนี้2546จนสร้างเป็นครั้งที่2 ขอบคุณพี่ตั่วสร้างละครดีๆ เป็นเเรงบัลดาลใจที่ดีเรื่องหนึ่ง ที่มีใครสักคนเป็นเเรงบันดาลใจในการเลือกเป็นคนที่ดี เเม้เเรงบันดาลใจนั้นจะเป็นจริงหรือไม่ก็ตาม เเละ

ความรู้สึก โดนหลอกหลวง เคยมประสบการณ์ หรือความรัก เมื่อต้องมารู้กับความจริง อะไรก็ได้ครับ ขอบคุณนะครับ ที่ร่วมเป็นเเรงบันดาลใจให้ผม

เเล้วเเรงอะไรส่งผลต่อการรู้สึกนึกคิดปรุงเเต่งจิตต่างๆภายในใจให้เป็นไปตาม อารมณ์ เเละเปลี่ยนเป็นเป็นการกระทำออกมาทางกายวาจา เเละ ส่งผลออกมาเป็นวิบากหรือกรรม ในเวลาต่อมาต่อบุคคลคนคนนั้นให้ดีหรือชั่ว จนห