หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำคลิปเต้นอาราบิกหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
พอดีสระว่ายน้ำที่หมู่บ้าน เขาทำเครื่องเล่นเด็กเยอะ
ว่ายแล้วตัวดำมากๆและเด็กเยอะ
เลยหันมาเต้นอาราบิก หน้าTv. แทน
คือเต้นอยู่คลิปเดียวมันเบื่อหน่ะค่ะ
รบกวนเพื่อนๆแนะนำคลิปให้ด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จำทำอย่างไรกับเธอ คนนี้ดี จะเปลี่ยนความคิดเธออย่างไรดี
แฟนเราเค้าอ้วนหนักประมาณ 97 แต่เค้าแข็งแรงนะ แคล่วคล่อง ว่องไว ไม่อุ้ยอ้ายนะ อายุ ประมาณ 34 เรื่องมีอยู่ว่าเราห่วงเค้า กลัวว่า แก่ลงไป จะอ้วนกว่านี้ แล้วโรคเข้ามารุมเร้า แต่ปัญหาคือ เค้าก้ไม่อยากอ้วน
ดุ๊กดิ๊กหมึกอร่อย
รู้สึกเบื่อมาก กับการที่คนภายนอก เข้ามาใช้สระว่ายน้ำในหมู่บ้าน
เบื่อ เซ็งมากค่ะ หมู่บ้านอื่นเป็นแบบนี้ไหมคะ เฮ้ออออออ!!!
สมาชิกหมายเลข 1185363
สระว่ายนำ้
ใครเคยไปใช้บริการเต้นแอโรบิคในนำ้ที่หมู่บ้านวรารมย์ บางบอน 5บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 3259324
สระว่ายน้ำ น้ำเกลือ สำหรับเด็กและผู้ใหญ่
สวัสดีคะ ผู้ปกครองของน้องน้องหนูหนูทุกท่านคะ ดิฉันอยากจะขอแบ่งปันสถานที่เหมาะสำหรับลูกหลานและอากงอาม่าของเด็กๆนะคะ พอดีได้มีโอกาสไปเล่นน้ำสระน้ำเกลือที่ สโมสร หมู่บ้านวรารมย์ เฟส 1 บางบอน 5 เปิดบร
Moolinly
มีเกมส์ Xbox360 ที่เกี่ยวกับเต้น ช้า ๆ บ้างมั๊ยครับ เพราะที่มีอยู่เต้นเร็วมากตามไม่ทัน
เกมส์ที่มีอยู่มันยากไปนะครับ เร็วด้วย ว่าจะเอามาออกกำลังกาย เจอท่าเต้นเร็วไปเลยท้อ ไม่อยากเล่น พอจะมีเกมส์ที่ท่าเต้นช้า ๆ หรือแนวออกกำลังกาย อารบิก สำหรับมือใหม่บ้างป่าวครับ เป็นเครื่องเล่น xbox360+k
นกตัวเล็ก
อรินสิริ พานทอง
ผมอยู่ หมู่บ้าน อรินสิริ พานทอง อยากได้เบอร์โทรของศูนย์ใหญ่ มีใครมีบ้างครับ ต้องการไห้เขา เพิ่ม เครื่องเล่นในส่วนของ ฟิตเนส มีเครื่องเล่นน้อยมาก ดัมเบล น้ำหนักเบาไป หนักสุดแค่ 10kg. จะได้กล้ามไหมเนี่ย
สมาชิกหมายเลข 1511663
หาที่เรียนว่ายน้ำหรือครูสอนว่ายน้ำย่านพระรามสองค่ะ
แก่แล้วแต่ยังว่ายน้ำไม่เป็นเลยค่ะ ความฝันนึงคืออยากดำน้ำ แต่คงต้องว่ายน้ำเป็นก่อนเนาะ บ้านที่อยู่ตอนนี้ก็มีสระว่ายน้ำส่วนกลางของหมู่บ้าน แต่ว่ายน้ำไม่เป็นอะค่ะ ลงไปก็ได้แค่เกาะขอบสระตีขา อายเด็กๆจังเล
ยืมแม่มาเล่น
กราบเรียน ท่านผู้ว่านนทบุรี เพื่อโปรดพิจารณาตามความเหมาะสมค่ะ
อาศัยอยู่ในหมู่บ้านเล็กๆ ในนนทบุรีค่ะ ตอนนี้อยากเรียนเสนอท่านว่าหากไม่ผิดหลักความเสี่ยงของโควิคจนเกินไป อยากจะเสนอให้ท่านเปิดการใช้สโมสร สระว่ายน้ำ ภายใน หมู่บ้านเท่านั้นค่ะ เพราะเป็นระบบปิด คนไม่ mas
kintoner
ตัวอย่างป้ายเผยแพร่ มารยาทการแชร์ลู่ว่ายน้ำแบบสากล ที่สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์ สระว่ายน้ำสวนเบญจสริ สระว่ายน้ำสวนลุมพินี
วันนี้ผมจะแชร์ เรื่องราวดี ๆ ที่ผมได้ช่วยทำแผ่นป้าย มารายาทในการใช้ลู่ว่ายน้ำแบบสากล บริจาคไปยังสระต่าง ๆ ใน กทม. ประมาณ 10,000 บาท ... โดยแรงบันดาลใจ จาก สระว่ายน้ำวิสุทธารมณ์ กรมพละ ซึ่งผม ใช้บริกา
NaiDAE
เป็นสิวอักเสบ มีรอยดำด้วย ว่ายน้ำดีมั้ย
คือเป็นกีฬาอย่างเดียวที่เล่นเป็นและชอบ แต่กลัวสิวเห่อ และมีรอยดำมากขึ้น สระในหมู่บ้านก็ใส่คลอรีนเย้อะเชียว รบกวนแนะนำด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 961174
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำคลิปเต้นอาราบิกหน่อยค่ะ
ว่ายแล้วตัวดำมากๆและเด็กเยอะ
เลยหันมาเต้นอาราบิก หน้าTv. แทน
คือเต้นอยู่คลิปเดียวมันเบื่อหน่ะค่ะ
รบกวนเพื่อนๆแนะนำคลิปให้ด้วยค่ะ